في السنوات الأخيرة، كان هناك اهتمام متزايد بين الباحثين بفهم العلاقة بين مستويات الإجهاد الأبوي وتأثيرها على العلاقة الحميمة الجنسية. في حين أنه من المقبول على نطاق واسع أن الأبوة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الحياة الرومانسية والجنسية للأزواج، فإن الآليات المحددة التي يحدث من خلالها هذا لا تزال غير واضحة. أحد الاحتمالات هو أن المستويات الأعلى من الإجهاد الأبوي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض العلاقة الحميمة الجنسية، إما من خلال زيادة الإنفاق الزمني أو الإرهاق الجسدي أو الضيق العاطفي أو التغييرات في إدراك شركاء بعضهم البعض. آلية أخرى محتملة هي أن الآباء الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر قد يشعرون بأنهم أقل قدرة على الانخراط في العلاقة الحميمة الجنسية لأنهم يركزون بدلاً من ذلك على تلبية احتياجات أطفالهم. علاوة على ذلك، من الممكن أيضًا أن تؤثر هذه العوامل على تواتر ونوعية التفاعلات الجنسية بين الوالدين. ومع ذلك، فإن القليل من الدراسات قد فحصت هذه العلاقات المحتملة بشكل تجريبي. ستفحص هذه المقالة الأدلة المتاحة حول كيفية تأثير الإجهاد الأبوي على تواتر العلاقة الجنسية وجودتها وأهميتها العاطفية.
التردد
تظهر الدراسات أن تواتر العلاقة الحميمة الجنسية يميل إلى الانخفاض بعد ولادة الطفل. ربما يرجع ذلك إلى مزيج من المسؤوليات المتزايدة المرتبطة برعاية الطفل، وتقليل وقت الفراغ والتعب. قد يشعر الآباء بالإرهاق وعدم القدرة على إيجاد الوقت أو الطاقة لممارسة الجنس، مما يؤدي إلى فرص أقل ليكونوا حميمين. علاوة على ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن الآباء الذين يعانون من المزيد من التوتر أثناء الحمل وبعد الولادة المبكرة قد يتأثرون بشكل خاص بهذه العوامل. على سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أن الأمهات اللواتي أبلغن عن مستويات أعلى من أعراض الاكتئاب أثناء الولادة كن أقل رضا عن زواجهن، ولديهن رغبة جنسية أقل، ويمارسن الجماع بشكل أقل من النساء اللواتي لا يعانين من مثل هذه الأعراض. قد يتأثر الآباء أيضًا بارتفاع مستويات التوتر بطريقة مماثلة، على الرغم من أن البحث حول هذا الموضوع محدود.
بشكل عام، يبدو أن هناك صلة واضحة بين إجهاد الوالدين وانخفاض التردد الجنسي.
الجودة
بالإضافة إلى تقليل التردد، تظهر الدراسات أن جودة العلاقة الحميمة الجنسية يمكن أن تتأثر سلبًا أيضًا بمستويات عالية من الإجهاد الأبوي. يمكن أن يتخذ هذا عدة أشكال، بما في ذلك تقليل الإثارة الجسدية، وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية، والشعور بالذنب أو العار. وجدت إحدى الدراسات أن الأزواج الذين عانوا من المزيد من الصراع أو العداء لبعضهم البعض أثناء الحمل لديهم مستويات أقل من الرضا الجنسي مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك. وبالمثل، وجدت دراسة أخرى أن الآباء الذين أبلغوا عن مستويات إجهاد أعلى في العام السابق لولادة الطفل يميلون إلى الإبلاغ عن انخفاض الرضا الجنسي. يمكن أن تتضح هذه الآثار بشكل خاص عندما يشعر الآباء بالإرهاق من متطلبات الأبوة أو عندما يعتبرون أنفسهم مقدمي رعاية غير كافيين. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن بعض الدراسات لم تجد ارتباطًا كبيرًا بين إجهاد الوالدين والجودة الجنسية، مما يشير إلى أن الآثار قد تختلف حسب الظروف الفردية.
الأهمية العاطفية
أخيرًا، قد يكون لدى الآباء الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر أيضًا مواقف مختلفة حول الجنس، على سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أن الأمهات اللواتي شعرن بمزيد من التوتر بشأن تربية أطفالهن كن أقل عرضة للنظر إلى الجنس كجانب مهم من علاقتهن. بشكل عام، يمكن أن تؤدي مستويات التوتر المرتفعة إلى الشعور بالإرهاق والقلق والاكتئاب، مما قد يجعل الجنس عبئًا وليس متعة. وبالتالي، قد ينخرط هؤلاء الآباء في نشاط جنسي أقل تواترًا أو بحماس أقل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتداخل الإجهاد مع التواصل والحميمية، مما يجعل من الصعب على الشركاء التواصل عاطفياً أثناء ممارسة الجنس.بشكل عام، تظهر الأبحاث أن إجهاد الوالدين يرتبط بتأثيرات سلبية على جميع جوانب العلاقة الحميمة الجنسية: التواتر والجودة والأهمية العاطفية. في الختام، يبدو أن هناك علاقة واضحة بين مستويات الإجهاد الأبوي وتواتر العلاقة الجنسية وجودتها وأهميتها العاطفية. يمكن للآباء الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر أن يكافحوا لإعطاء الأولوية لحياتهم الرومانسية بسبب زيادة الوقت والتعب الجسدي. قد يكافحون أيضًا لتحقيق الإثارة أو النشوة الجنسية، ويشعرون بالذنب لعدم قضاء وقت كافٍ مع أطفالهم (أطفالهم)، ويعتبرون الجنس روتينيًا وليس مصدرًا للمتعة. في حين أن هذه الآثار منتشرة على نطاق واسع، إلا أنها لا تنطبق بالضرورة على جميع الأزواج أو جميع المواقف. يجب أن تركز الأبحاث المستقبلية على تحديد عوامل الخطر للنتائج السلبية ووضع استراتيجيات لدعم الحياة الجنسية الصحية بين الآباء.
كيف يؤثر مستوى الإجهاد الأبوي على تواتر العلاقة الجنسية وجودتها ومعناها العاطفي ؟
يمكن أن يكون لإجهاد الوالدين عدة عواقب على الحياة الجنسية لأطفالهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقليل اهتمامهم بالجنس والعلاقة الحميمة مع تقدمهم في السن، وهو ما يرتبط بانخفاض مستويات النشاط الجنسي في وقت لاحق من الحياة. يمكن أن يؤدي إجهاد الوالدين أيضًا إلى تصرف الآباء بطرق تجعل من الصعب على أطفالهم الشعور بالراحة في التعبير عن أنفسهم جنسيًا.