Sexuelle Verhaltensweisen wie Masturbation und Sex in einer Partnerschaft können verschiedene Aspekte der körperlichen Gesundheit von Jugendlichen beeinflussen, einschließlich des Hormonhaushalts und der Immunfunktion. Adoleszenz ist eine Zeit, in der Jugendliche signifikante Veränderungen in ihrem Körper erfahren, sowohl körperlich als auch emotional. Ein Bereich, der besonders von diesen Veränderungen betroffen ist, sind die Hormone, die die Pubertät kontrollieren, einschließlich Östrogen und Testosteron. Während einige dieser hormonellen Veränderungen für die Entwicklung notwendig sind, können andere problematisch sein, wenn sie außerhalb des normalen Bereichs auftreten.
Zu viel Testosteron kann zu Akne führen, während zu wenig zu einer verzögerten Pubertät führen kann. Sexuelle Aktivität kann auch den Hormonspiegel beeinflussen, obwohl die genauen Mechanismen noch untersucht werden. Einige Studien deuten darauf hin, dass sexuelles Verhalten die Produktion bestimmter Hormone erhöhen kann, was möglicherweise das empfindliche Gleichgewicht der Hormone stören kann, die für ein optimales Wachstum und eine optimale Entwicklung erforderlich sind. Masturbation kann Hormone wie Prolaktin freisetzen, von denen gezeigt wurde, dass sie Stress und Angst reduzieren. Es wird angenommen, dass dieser Mechanismus hilft, den gesamten Hormonspiegel im Körper zu regulieren. Sexuell aktive Menschen neigen dazu, einen höheren Oxytocinspiegel zu haben, der oft als „Liebeshormon" oder „Umarmungshormon" bezeichnet wird und mit einem Gefühl der Verbundenheit und Zuneigung verbunden ist. Dieses Hormon kann helfen, das Immunsystem zu stärken und die psychische Gesundheit zu verbessern. Es gibt Hinweise darauf, dass übermäßige sexuelle Aktivität diese Hormone im Laufe der Zeit abbauen kann, was negative Auswirkungen auf das körperliche und geistige Wohlbefinden hat.
Masturbation und Sex in einer Partnerschaft können auch die Immunität von Jugendlichen beeinflussen. Während des Orgasmus setzt das Gehirn Endorphine frei - Chemikalien, die als natürliche Schmerzmittel wirken und das Lustgefühl fördern. Endorphine können auch helfen, Krankheiten zu bekämpfen, indem sie Entzündungen im ganzen Körper reduzieren. Je öfter eine Person masturbiert oder Partnersex hat, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie ein erhöhtes Wohlbefinden und eine verbesserte Immunität erfahren. Ebenso kann eine häufige Ejakulation bei Männern dazu beitragen, Spermien aus dem Fortpflanzungstrakt zu entfernen und das Infektionsrisiko zu verringern. Auf der anderen Seite deuten einige Studien darauf hin, dass häufige sexuelle Aktivität das Immunsystem schwächen kann, wenn es zu oft oder mit mehreren Partnern auftritt. Dies kann daran liegen, dass der Körper beim Sex Energie und Ressourcen verschwendet, anstatt sie für andere wichtige Funktionen zu verwenden. Darüber hinaus können sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) die Immunität gefährden und Menschen anfälliger für andere Krankheiten machen.