Physiologie
Der erste Teil des Zyklus der sexuellen Reaktion ist die Initiierung der sexuellen Erregung durch psychologische, physische und soziale Reize. Dazu können Gedanken, Fantasien, Erinnerungen, Berührung, Sehen, Riechen, Klang, Geschmack und so weiter gehören. Dieser Reiz aktiviert zunächst die Nerven im Gehirn, die die Freisetzung von Neurotransmittern wie Dopamin, Noradrenalin, Serotonin und Acetylcholin auslösen. Dies führt dann zu einem erhöhten Blutfluss zu bestimmten Bereichen des Körpers, insbesondere zu den Genitalien, was zu deren Sättigung und Empfindlichkeit führt. Die Vagina wird geschmiert und der Penis wird erigiert. Der Herzschlag beschleunigt sich, die Atmung beschleunigt sich, die Muskeln im ganzen Körper werden angespannt.
Neural
Als nächstes werden im Hypothalamus und der Amygdala neuronale Mechanismen ausgelöst, die für die Regulierung von Emotionen und Motivation verantwortlich sind. Sie interagieren miteinander, um eine Erfahrung von Freude oder Unlust als Reaktion auf diese körperlichen Veränderungen zu erzeugen. Wenn die Erfahrung angenehm ist, wird sie die Erregung weiter erhöhen, indem sie mehr Dopamin und andere Hormone wie Oxytocin freisetzt, was die Bindung und Bindung fördert. In der Zwischenzeit, wenn die Erfahrung unangenehm ist, wird es die Erregung reduzieren, indem es den Dopaminspiegel senkt und Stresshormone wie Cortisol erhöht.
Kognitiv
Schließlich übernehmen kognitive Prozesse und bewusstes Bewusstsein beginnt eine Rolle bei der Gestaltung von Erregungserfahrungen zu spielen. Dazu gehört, über seine Sexualität, Wünsche, Vorlieben, Beziehungen und Grenzen nachzudenken. Kognitionen können physiologische und nervöse Reaktionen durch Rückkopplungsschleifen beeinflussen, was zu einer Veränderung der Intensität und Dauer führt. Wenn zum Beispiel jemand negative Gedanken über seinen Körper hat, ist er möglicherweise nicht in der Lage, die körperlichen Empfindungen vollständig zu genießen. Umgekehrt, wenn sie positive Gedanken haben, können sie die sexuelle Erfahrung verlängern.
Konvergenz
Im Allgemeinen müssen alle drei Komponenten für eine erfolgreiche sexuelle Erregung und Lust zusammenarbeiten: Psychologische Reize aktivieren physiologische Veränderungen, die wiederum neurologische Reaktionen auslösen, die die Kognition prägen. Das Gehirn und der Körper kommunizieren während dieses Prozesses ständig und schaffen eine komplexe Interaktion zwischen Geist und Körper.
Wie kommen physiologische, nervöse und kognitive Mechanismen zusammen, die sexuelle Erregung und Verlangen hervorrufen?
Physiologisch wird die sexuelle Erregung durch das vegetative Nervensystem reguliert, das aus zwei Zweigen besteht - dem sympathischen und dem parasympathischen. Der sympathische Zweig stimuliert den Kampf des Körpers oder die Reaktion auf den Flug, während der parasympathische Zweig ihn reduziert. Wenn jemand sexuell erregt wird, wird der sympathische Zweig eingeschaltet, um die Herzfrequenz, den Blutdruck und die Atmung zu erhöhen.