Wie erhalten die wahrgenommenen Gleichaltrigen einen Puffer gegen die negativen Folgen von Stigmatisierung und Ausgrenzung? Der Begriff „Stigma" bezieht sich auf soziale Beziehungen, die Diskriminierung, Vorurteile und soziale Ausgrenzung aufgrund spezifischer Merkmale wie Rasse, Geschlechtsidentität, sexuelle Orientierung, körperliche Fähigkeiten, psychische Erkrankungen und sozioökonomischer Status schaffen. Eine solche Haltung kann zu Ablehnung, Marginalisierung und Ausgrenzung von der Gesellschaft als Ganzes führen, was verheerende Folgen für die Menschen haben kann, die sie erleben. Studien haben gezeigt, dass eine starke soziale Unterstützung und ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen dazu beitragen können, einige dieser negativen Auswirkungen zu mildern. Wahrgenommene Peer-Unterstützung ist eine Art von Unterstützung, die in diesem Zusammenhang besonders hilfreich sein kann. In diesem Artikel untersuche ich, wie die wahrgenommene Peer-Unterstützung den negativen Auswirkungen von Stigmatisierung und Isolation entgegenwirkt. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich sozial unterstützt fühlen, ein besseres psychologisches Wohlbefinden haben, einschließlich niedrigerer Depressionen, Angstzustände und Stress. Dies gilt auch unter Berücksichtigung anderer Faktoren wie sozioökonomischer Status, Alter und Geschlecht.
Studien deuten darauf hin, dass die wahrgenommene Peer-Unterstützung als Schutzfaktor gegen Diskriminierung wirken kann, wodurch ihre Auswirkungen auf die Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit verringert werden.
Eine Studie von Frost et al. (2018) zeigten, dass LGBTQ + -Personen, die über ein hohes Maß an wahrgenommener Unterstützung durch Gleichaltrige berichteten, weniger wahrscheinlich Symptome von Depressionen oder Angstzuständen aufwiesen, nachdem sie Diskriminierung erfahren hatten, als diejenigen, die über ein geringes Maß an wahrgenommener Unterstützung durch Gleichaltrige berichteten.
Die wahrgenommene Unterstützung durch Gleichaltrige kann auch den negativen Auswirkungen der sozialen Ausgrenzung entgegenwirken. Eine Studie von Tortorelli et al. (2019) fanden heraus, dass Teilnehmer, die sich von ihren Kollegen unterstützt fühlten, weniger physiologische Reaktionen auf soziale Isolation erlebten als diejenigen, die dies nicht taten.
Sie hatten ein höheres Selbstwertgefühl und ein höheres Gefühl der Eigenverantwortung, was darauf hindeutet, dass die wahrgenommene Peer-Unterstützung den Menschen helfen kann, mit sozialer Ablehnung umzugehen.
Die Mechanismen, durch die die wahrgenommenen Peer-Support-Puffer gegen Stigmatisierung und Isolation komplex und facettenreich sind. Eine Theorie legt nahe, dass es Menschen hilft, Resilienz aufzubauen, indem es emotionale Unterstützung, Unterstützung und Bestätigung in schwierigen Zeiten bietet. Eine andere Möglichkeit ist, dass soziale Unterstützung die wahrgenommene Bedrohung durch stigmatisierte Merkmale reduzieren, sie weniger sichtbar machen und daher weniger wahrscheinlich negative Emotionen und Verhaltensweisen hervorrufen kann.
Die Unterstützung durch andere kann einfach ein Gefühl sozialer Verbundenheit vermitteln, das in vielen verschiedenen Kontexten mit besseren Ergebnissen in Bezug auf körperliche und psychische Gesundheit verbunden ist. Die wahrgenommene Peer-Unterstützung scheint ein wichtiger Schutzfaktor gegen die negativen Auswirkungen von Stigmatisierung und Isolation zu sein. Es kann Menschen helfen, mit Stress umzugehen, die psychische Gesundheit zu verbessern und sogar die körperlichen Auswirkungen sozialer Ablehnung zu reduzieren. Dieser Befund unterstreicht die Bedeutung der Schaffung sicherer und integrativer Umgebungen, in denen sich jeder geschätzt und mit anderen verbunden fühlt. Auf diese Weise können wir eine gerechtere Gesellschaft schaffen, in der sich alle Mitglieder willkommen, akzeptiert und unterstützt fühlen.
Wie halten wahrgenommene Gleichaltrige einen Puffer gegen die negativen Folgen von Stigmatisierung und Ausgrenzung aufrecht?
Es hat sich gezeigt, dass die wahrgenommene Unterstützung durch Gleichaltrige den Menschen hilft, mit den negativen Auswirkungen von Stigmatisierung und Ausgrenzung umzugehen, indem sie soziale Verbindungen, Validierung und Akzeptanz ermöglicht. Eine Studie (des Autors) fand heraus, dass Menschen, die höhere Niveaus der wahrgenommenen Peer-Unterstützung berichteten, weniger wahrscheinlich Gefühle von Isolation, Einsamkeit und Angst im Zusammenhang mit ihrer Identität erlebten.