كيف يحافظ الأقران المتصورون على حاجز ضد الآثار السلبية للوصمة والعزلة ؟
يشير مصطلح «وصمة العار» إلى العلاقات الاجتماعية التي تخلق التمييز والتحيز والاستبعاد الاجتماعي على أساس خصائص محددة مثل العرق والهوية الجنسية والتوجه الجنسي والقدرة البدنية والمرض العقلي والحالة الاجتماعية والاقتصادية. يمكن أن تؤدي هذه المواقف إلى الرفض والتهميش والإقصاء من المجتمع ككل، مما قد يكون مدمرًا للأشخاص الذين يختبرونها. أظهرت الدراسات أن وجود دعم اجتماعي قوي وشعور بالارتباط بالآخرين يمكن أن يساعد في التخفيف من بعض هذه الآثار السلبية. دعم الأقران المتصور هو أحد أنواع الدعم الذي يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص في هذا السياق. في هذه المقالة، استكشف كيف يواجه دعم الأقران المتصور الآثار السلبية للوصمة والعزلة. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يشعرون بالدعم الاجتماعي يميلون إلى الحصول على رفاهية نفسية أفضل، بما في ذلك انخفاض مستويات الاكتئاب والقلق والتوتر. هذا صحيح حتى عند مراعاة عوامل أخرى مثل الوضع الاجتماعي والاقتصادي والعمر والجنس. تشير الأبحاث إلى أن دعم الأقران المتصور قد يكون بمثابة عامل وقائي ضد التمييز، مما يقلل من تأثيره على نتائج الصحة العقلية.
دراسة أجراها فروست وآخرون. (2018) أظهر أن الأشخاص من مجتمع الميم الذين أبلغوا عن مستويات عالية من دعم الأقران المتصور كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب أو القلق بعد تعرضهم للتمييز من أولئك الذين أبلغوا عن مستويات منخفضة من دعم الأقران المتصور.
دعم الأقران المتصور يمكن أن يواجه أيضًا الآثار السلبية للعزلة الاجتماعية. الدراسة التي أجراها Tortorelli et al. (2019) وجد أن المشاركين الذين شعروا بدعم أقرانهم عانوا من استجابات فسيولوجية أقل للعزلة الاجتماعية مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
كان لديهم احترام أعلى للذات والشعور بالملكية، مما يشير إلى أن دعم الأقران المتصور يمكن أن يساعد الناس على التعامل مع الرفض الاجتماعي.
الآليات التي يُنظر من خلالها إلى مخزونات دعم الأقران ضد وصمة العار والعزلة معقدة ومتعددة الأوجه. تقترح إحدى النظريات أنها تساعد الناس على بناء المرونة من خلال توفير الدعم العاطفي والتشجيع والتحقق من الصحة في الأوقات الصعبة. هناك احتمال آخر هو أن الدعم الاجتماعي قد يقلل من التهديد المتصور الذي تشكله الخصائص الموصومة، ويجعلها أقل وضوحًا، وبالتالي أقل عرضة للتسبب في المشاعر والسلوكيات السلبية. قد يوفر الدعم من الآخرين ببساطة إحساسًا بالارتباط الاجتماعي الذي ارتبط بنتائج صحية جسدية ونفسية أفضل في العديد من السياقات المختلفة.
يبدو أن دعم الأقران المتصور عامل وقائي مهم ضد الآثار السلبية للوصمة والعزلة. يمكن أن يساعد الناس على التعامل مع التوتر وتحسين الصحة العقلية وحتى تقليل التأثير الجسدي للرفض الاجتماعي. تؤكد هذه النتيجة على أهمية خلق بيئة آمنة وشاملة يشعر فيها الجميع بالتقدير والاتصال بالآخرين. بهذه الطريقة يمكننا إنشاء مجتمع أكثر عدلاً حيث يشعر جميع الأعضاء بالترحيب والقبول والدعم.
كيف يحافظ الأقران المتصورون على حاجز ضد الآثار السلبية للوصم والاستبعاد ؟
ثبت أن دعم الأقران المتصور يساعد الناس على التعامل مع الآثار السلبية للوصم والاستبعاد من خلال توفير الاتصال الاجتماعي والتحقق والقبول. وجدت دراسة أجراها (المؤلف) أن الأشخاص الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من دعم الأقران المتصور كانوا أقل عرضة للتعرض لمشاعر العزلة والوحدة والقلق المتعلق بهويتهم.