Die Exposition gegenüber wiederholten Trennungen kann erhebliche Auswirkungen auf langfristige menschliche Anheftungsmuster haben. Ein häufiges Phänomen ist, dass Kinder, die häufige Veränderungen in ihren Bezugspersonen erfahren, aufgrund inkonsistenter Bindungs- und Unterstützungserfahrungen unsichere Bindungen entwickeln können. Dies kann zu Schwierigkeiten bei der Bildung gesunder Bindungen im späteren Leben führen und zu Problemen mit Vertrauen und emotionaler Regulierung führen.
Menschen können auch lernen, sich anzupassen und Resilienz durch die ständigen Auswirkungen eines Traumas zu entwickeln. In diesem Artikel werde ich diese Themen genauer untersuchen und mich dabei auf Studien und persönliche Beispiele stützen.
Die Auswirkungen wiederholter Trennungen auf Anheftungsmuster
Nach Boulbys Bindungstheorie bilden Säuglinge in den ersten Jahren der Entwicklung starke Bindungen zu ihrem Hauptbetreuer. Diese robusten Halterungen bieten ein Gefühl von Sicherheit und Komfort, das ihnen hilft, sich in der Welt sicher zu fühlen und neue Umgebungen zu erkunden. Bei häufigen Brüchen oder Trennungen zwischen dem Kind und seiner primären Bezugsperson kann dies jedoch zu Unsicherheit und Angst führen. Studien haben gezeigt, dass Kinder, die sich einer mehrfachen Trennung unterziehen, oft störendes Verhalten zeigen, wenn sie mit der Gefahr der Trennung oder Verlassenheit konfrontiert sind (Ainsworth et al., 1978). Unsichere Anlagen können sich als Vermeidung oder Ambivalenz gegenüber anderen sowie Schwierigkeiten beim Vertrauen und der Aufrechterhaltung von Beziehungen manifestieren.
Anpassung an traumatische Erfahrungen
Trotz der negativen Auswirkungen wiederholter Trennungen können sich Menschen auf traumatische Erfahrungen einstellen und im Laufe der Zeit Resilienz entwickeln. Eine Studie ergab, dass adoptierte Kinder, die mehrere Praktika durchgemacht hatten, eine höhere Wahrscheinlichkeit hatten, sichere Bindungen zu entwickeln, als diejenigen, die weniger Veränderungen hatten (Nelson et al., 2015). Dies deutet darauf hin, dass die ständige Exposition gegenüber Veränderungen den Menschen helfen kann, ihre emotionale Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und sich an neue Situationen anzupassen. Ebenso berichten Erwachsene, die in ihrer Kindheit Widrigkeiten überwunden haben, oft, dass sie sich durch ihre Erfahrungen gestärkt fühlen und mit Stresssituationen besser umgehen können (Sarason & Sarason, 19990). Den Betreuern ist es wichtig, in schwierigen Zeiten Halt und Beständigkeit zu geben, damit die Kinder lernen, mit Gefühlen von Angst und Unsicherheit umzugehen.
Persönliche Erfahrungen und Überlegungen
Als jemand, der in einer Militärfamilie aufgewachsen ist, verstehe ich die Probleme der Anpassung an häufige Reisen und Veränderungen der Situation. Mein Vater wurde oft ins Ausland geschickt, was bedeutete, dass wir lange Zeiträume ohne ihn erleben würden, bevor er nach Hause zurückkehrte. Obwohl es manchmal schwierig war, habe ich aus dieser Erfahrung auch wertvolle Lehren über Resilienz und Anpassungsfähigkeit gezogen. Ich habe enge Bindungen zu meiner Mutter und Schwester entwickelt, aber auch starke Bindungen zu anderen Erwachsenen in unserem Leben, wie Lehrern und Nachbarn. Wenn ich auf meine Kindheit zurückblicke, habe ich das Glück, verschiedene Kulturen und Orte erkunden zu können und gleichzeitig ein Gefühl der Sicherheit durch die ständige Unterstützung meiner Lieben zu bewahren. Obwohl nicht jeder so positive Ergebnisse hat, ist es klar, dass eine erneute Trennung Bindungsmuster bilden und zukünftige Beziehungen beeinflussen kann.
Die Exposition gegenüber wiederholter Trennung kann erhebliche Auswirkungen auf die langfristigen Bindungsmuster einer Person haben. Kinder, die mehrere Veränderungen in der Bezugsperson erfahren, können aufgrund inkonsistenter Erfahrungen mit Zuneigung und Unterstützung unsichere Bindungen entwickeln.
Menschen können auch lernen, sich anzupassen und Resilienz aufzubauen, indem sie ständig Traumata ausgesetzt sind. Pflegekräfte sollten in schwierigen Zeiten vorrangig Unterstützung und Beständigkeit bieten, um ihren Kindern zu helfen, mit Veränderungen umzugehen und später im Leben gesunde Bindungen zu bilden.Meine persönliche Erfahrung, die in einer Militärfamilie aufwuchs, lehrte mich wichtige Lektionen über Anpassungsfähigkeit und Widerstandsfähigkeit und ermöglichte es mir, trotz ständiger Veränderungen zu gedeihen.
Wie wirken sich die Auswirkungen wiederholter Trennungen auf langfristige Anheftungsmuster aus?
Kinder sind soziale Wesen, die von Kindheit an ein angeborenes Bedürfnis nach Bindung an ihre Bezugspersonen haben. Durch häufige Trennungen mit ihrem primären Betreuer (n) können Kinder unsichere Bindungsstile entwickeln, wie vermeidend, ambivalent, unorganisiert oder sicher. Vermeidende Kinder können unabhängig werden und die Annäherungsversuche ihrer Eltern ablehnen, während ambivalente Kinder zwischen hartnäckigem Verhalten und Distanzierung wechseln können.