尝试新的性行为对许多人来说可能令人兴奋,但也带来一些风险。如果在亲密相遇中出现问题,可能会引起尴尬或羞耻感,从而损害关系中的信任。但是,如果动作被设计为"游戏",则可以避免这些负面影响,因为理想操作的压力较小。本文将介绍心理框架如何影响实验结果。
夫妻可以通过探索自己的性行为来保护自己免受失败或沮丧造成的潜在情感伤害的一种方式是使用积极的语言并将情况构筑为游戏而不是认真的锻炼。这使得体验更加无忧无虑和有趣,并减少了沿途任何疏忽都受到不良对待的可能性。它还可以通过允许合作伙伴尝试新事物而不必担心受到谴责或批评来促进创造力和开放性。例如,当一个合伙人提出尝试一个新职位时,他可能会说:"让我们玩这个游戏!而不是说"我们必须给这个机会"。"游戏"一词意味着没有人应该做出任何长期承诺,除非奏效,否则不会产生严重后果。相反,"尝试"一词意味着这对夫妇必须认真对待职业,并成功地将其计算在内。使用"玩耍"等词语可以减少焦虑,并允许两个合作伙伴放松接下来发生的事情。另一种将实验表述为"游戏"的方法是使用道具或游戏来增强乐趣和安全感。例如,在角色扮演游戏中,夫妻可以穿西装或面具伪装并进入无关紧要的自我。它们可能会造成障碍或问题,例如时间限制或眼罩,以使会议更加令人兴奋和自发。这些游戏不是为了产生持久的影响,而是为了引起兴奋,并提供一些人们可以自由探索的界限。此外,心理框架有助于减轻性能压力,使失败正常化,并使错误不那么重要。如果在亲密相遇中出现问题,伴侣可能会指责他们缺乏技能而不是羞辱自己的身体或情绪脆弱。通过减少羞耻和尴尬,合作伙伴可以避免压力感带来的负面影响,以便每次都能完美地工作。最终,将性研究视为"游戏",以保护夫妻免受失败或挫折造成的潜在情感伤害。它降低了焦虑程度,促进了创造力和开放性,降低了情绪损害的风险。接下来,我们将讨论如何在实践中应用这种框架方法。将框架应用于性研究
与伴侣一起尝试新事物时,要对框架采取积极的态度,请从小到小开始,并随着时间的推移逐渐积累。例如,如果您以前从未尝试过肛交,请不要直接跳入肛交。取而代之的是,从谈论这个想法开始,逐渐工作,直到彼此接触到这个领域,最后一直到最后。这使两个合作伙伴都能够掌握一种感觉,而不必对接下来发生的事情感到匆忙或毫无准备。另一个建议是围绕实验制定明确的规则和界限,以便每个人都知道他们参与了什么。这可能包括同意一个安全的单词来表示一个人何时想停止,或者为禁止采取哪些行动制定准则。通过预先制定基本规则,两位合作伙伴对共同承担风险感到更加安全和自信。最后,请记住,没有必要太认真地对待一切。性爱必须总是有趣和愉快!如果事情没有完全按计划进行,请稍后再尝试或改用其他东西。请记住,亲密关系需要耐心、沟通和信任--所有这些都不能通过武力或胁迫来实现,而只能通过相互理解和尊重来实现。
将实验的心理框架作为"游戏"如何保护夫妻免受失败或失望造成的潜在情感伤害?
实验通常被视为许多浪漫关系的游戏,可以帮助夫妻避免与失败或失望有关的负面感觉。"游戏"一词表明,尝试新事物或冒险让人们在一起探索不同的兴趣和行动时感到更自在,没有重大后果。这个概念鼓励开放的沟通和脆弱性,减少了在某些事情出轨时害怕谴责或拒绝的恐惧。