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什么是性认同研究,如何对你的心理健康产生积极影响? cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

人们具有固定性身份的想法不再被接受。现在,性取向被理解为可变。什么是性认同研究?性认同研究是性学习的过程。这是试图理解你的性别,性别和性行为。人们可以通过手淫,色情,约会等各种活动来探索自己的性行为。他们还可以尝试不同的性别或性别。总体而言,这个过程对于某些人来说可能很困难,因为它涉及重新定义男性气概和女性气质的传统概念。例如,他们可能会根据自己的着装或行为方式怀疑自己是男性还是女性。其他人可能会怀疑他们是否偏爱男性或女性。

它如何影响心理健康?研究表明,研究性认同可以对心理健康产生积极影响。研究表明,自称为LGBTQ+的人的抑郁率低于异性恋者。这可能是由于社会对同性恋的耻辱,导致这些人的焦虑和压力水平更高。此外,那些探索自己的性行为的人可能会更自在地表达自己,从而提高自尊心。最后,研究表明,参与不同性经历的人往往比那些将自己限制在某些类型行为上的人具有更好的整体幸福感。

如何影响自尊?性认同的研究与自尊心的提高有关。当某人开始接受自己的真实情况时,与其尝试遵守社会规范,不如尝试遵守社会规范,他通常会充满信心。当他们得到朋友、家人和更广泛的社区的支持时,情况尤其如此。此外,许多LGBTQ+人在公开宣布自己的性取向或性别认同后会感到更有力量。这种新发现的自由使他们能够自由生活,而不必担心受到谴责或报复。然而,研究性认同仍然有一些负面影响。有些人很难出去,因为他们害怕被亲人排斥或被整个社会排斥。

这如何影响关系开放性?学习自己的性行为也会影响人们对与他人的关系持开放态度。例如,如果某人认同为双性恋,但与男人或女人见面感到不舒服,他们可能会完全避免亲密关系。或者,如果他们发现自己喜欢奴隶制或统治等迷人的活动,他们可能不敢与伴侣分享自己的一面。然而,归根结底,自尊心的提高对关系开放的影响最大。喜欢自己的人倾向于寻找相容的合作伙伴,他们同样重视他们。他们不太可能仅仅基于物理吸引力或表面利益而同意细微的联系。相反,他们优先考虑基于共同价值观和愿望的真正联系。性认同研究可以显着影响心理健康、自尊和关系开放。这可能是一个复杂的过程,但潜在的收益远远超过任何风险。通过拥抱我们真正的自我并庆祝自己和周围人的多样性,我们创造了更幸福的生活和更强大的社区。

性认同研究如何影响心理健康、自尊和关系开放?

性认同研究是指发现其性取向或性别认同的过程。对于许多人来说,这可能是一种复杂的经历,因为它涉及导航可能不符合其个人信念和价值的各种社会期望和规范。这项研究对心理健康的影响可能因年龄、文化和支持系统等不同因素而异。