睡眠障碍与几个健康问题有关，包括心脏病、糖尿病和高血压。越来越多的证据表明它们也会影响性组织的交感神经和副交感神经平衡。交感神经控制雄性的勃起，而副交感神经使它们放松。睡眠障碍可能导致这些神经系统异常，导致性欲降低和勃起功能受损。睡眠与性功能障碍之间的联系早已得到承认，但潜在的机制尚不清楚。一种假设表明，慢性失眠会导致负责调节唤醒和性高潮的两个神经系统之间的失衡。这可能导致流向生殖器的血液减少，影响男性和女性。在男性中，质量差或睡眠不足会增加应激激素皮质醇的水平，从而激活交感神经系统并抑制副交感神经。这可以解释为什么睡眠不足与睾丸激素水平降低以及性欲和表现受损有关。由于下丘脑中控制生殖激素的活动增加，女性可能因睡眠不足而遭受类似的影响。需要进一步的研究来确认这些发现,并了解它们与年龄、生活方式、药物和心理压力等其他因素之间的关系。改善睡眠习惯可以通过减少疲劳和改善整体健康和福祉来改善性生活。睡眠障碍与几个健康问题有关，包括心脏病、糖尿病和高血压。越来越多的证据表明它们也会影响性组织的交感神经和副交感神经平衡。交感神经控制雄性的勃起，而副交感神经使它们放松。睡眠障碍可能导致这些神经系统异常，导致性欲降低和勃起功能受损。睡眠与性功能障碍之间的联系早已得到承认，但潜在的机制尚不清楚。一种假设表明，慢性失眠会导致负责调节唤醒和性高潮的两个神经系统之间的失衡。这可能导致流向生殖器的血液减少，影响男性和女性。在男性中，质量差或睡眠不足会增加应激激素皮质醇的水平，从而激活交感神经系统并抑制副交感神经。这可以解释为什么睡眠不足与睾丸激素水平降低以及性欲和表现受损有关。由于下丘脑中控制生殖激素的活动增加，女性可能因睡眠不足而遭受类似的影响。需要进一步的研究来确认这些发现,并了解它们与年龄、生活方式、药物和心理压力等其他因素之间的关系。改善睡眠习惯可以通过减少疲劳和改善整体健康和福祉来改善性生活。
睡眠障碍如何影响性组织的交感神经和副交感神经平衡？
睡眠障碍与压力激素（皮质醇）产生增加和睾丸激素水平降低有关，这对性功能产生负面影响。在男性中，神经内分泌系统受交感神经系统激活与副交感神经系统失活之间的动态平衡调节（后者负责激发）。