第一步：了解亲切的手势
亲切的手势是对他人的爱和关怀的非性表现。它们可能包括拥抱，握手，亲吻，拥抱，在彼此的耳朵中窃窃私语，按摩等等。这种姿态有助于在关系中建立和加强伴侣之间的情感联系。通过连续使用，它们可以加深两人之间的联系，并促进安全和信任感。例如，没有性活动的亲切手势的例子遍布我们周围。夫妻可以在街上散步时牵手，在上班前交换快速接吻，或者在晚上看电视时互相拥抱。父母经常通过拥抱，拍打背部和鼓励安慰的话语对孩子表现出温柔。朋友可以互相温柔地擦肩或拳打以示支持。这些小手势可能会对我们的关系产生重大影响，有助于建立持久的情感联系，这种关系会持续一段时间。
第二步：亲切的手势如何加强关系？亲切的手势通过提供身体和情感亲密的机会来加强关系联系。身体接触会释放催产素，也称为"拥抱激素"，这与增强的依恋和联系感有关。
此外，当我们参与定期的依恋行为时，我们习惯了他们产生的积极感觉，创造了一个奖励和强化循环，进一步增强了我们对亲密关系的渴望。在情感上，这些手势传达了爱，关怀和欣赏，增强了关系中的归属感和归属感。这可能导致更多的承诺、忠诚和信任。一般而言,定期展示爱情而不做爱可以为人际关系带来很多好处。它们有助于为脆弱性创造安全的空间，提高沟通能力，提高自尊心和自信。通过不断向你的伴侣展示你对他们的关心，你建立了一个相互尊重和理解的基础，最终将促进健康和成熟的关系。
没有性活动的亲切手势如何加强关系联系？
手势对于加强关系联系很重要。根据一些研究，他们帮助人们与合作伙伴建立更强烈的亲密感和信任感（Birditt＆Shaffer 2016）。它们在帮助夫妻发展情感亲密感方面也起着重要作用（Gilbert等。