已证明这种关系为身心健康提供了许多好处。暴露于创伤经历可能会对这些关系产生负面影响。诸如虐待，忽视和暴力之类的创伤事件可能导致创伤后应激障碍（PTSD），其特征是症状，例如焦虑，记忆，夜间噩梦，回避和过度健康。手术压力是指军事人员，紧急服务人员和医护人员在高压力下工作的心理和情感压力。与身份相关的压力是指影响个人向他人展示自己的方式的社会期望。这些压力可能包括性别角色，种族身份和社会经济地位。关系仪式是促进亲密和亲密关系的伴侣之间互动的常规模式。仪式可以通过提供结构和一致性来减轻创伤，手术压力和与人格相关的压力的负面影响。每周晚上约会或每天拥抱的夫妇可能会更容易一起在困难的情况下航行，因为他们有退缩的例行程序。仪式还可以促进安全感的出现，这有助于减少与创伤有关的恐惧反应。关系仪式有助于夫妻有效沟通，从而减少误解和冲突的可能性。关系仪式可以提高可持续性。研究表明，如果缺乏社会支持，遭受创伤的人更容易患上PTSD。通过参加定期的仪式，夫妻可以建立坚实的信任和联系基础，从而更容易度过艰难时期。同样，在创伤事件发生后参加汇报会议的紧急服务人员报告说，他们感到不那么孤立，更受支持。关系仪式可以确认个人身份，特别是当它们符合社会规范时。当人们感到受到考验时，他们更有能力应对与个性有关的压力。关系仪式可以有效遏制创伤、手术压力和与人格有关的压力的负面影响。这些仪式提供了有助于健康关系的结构，沟通和验证。偏爱这些仪式的夫妇可以从亲密关系，情绪稳定和整体幸福感中受益。
关系仪式如何减轻创伤、手术压力和与人格有关的压力的负面影响？
发现关系仪式通过充当克服困难的机制，使人们具有归属感，支持和验证感，从而有效地减轻了创伤，手术压力和人格压力的不利影响。该进程包括参与者参与促进参与者之间沟通、同情和信任的联合行动。