兵役后关系恢复：与伴侣重新建立联系的建议
由于行为和沟通方式的变化，在长期服兵役后与伴侣重新建立联系可能具有挑战性。通过耐心、理解和专注的努力,您可以恢复情感上的亲密关系。这里有一些恢复关系的建议。
1.公开交流：沟通是长期缺席后恢复关系亲密关系的关键。诚实地互相讨论你的经历和感受，不加谴责。积极倾听，尊重回应。定期留出时间进行持续对话。
2.创造协作体验：一起度过美好的时光，处理您俩都喜欢的事情，例如烹饪，远足或看电影。这些共同的印象有助于加强联系，创造新的记忆。
3.练习身体依恋：身体接触是情感亲密关系的重要组成部分。温柔地触摸伴侣，握手，给予拥抱，热情亲吻，做爱。这些行动向你的伴侣表明，尽管你缺席，你仍然希望他身体。
4.耐心：恢复关系需要时间和精力。不要等待即时结果。冷静地克服冲突，避免互相指责和批评。
5.寻求支持：如果您需要帮助修复您的关系，请寻求专业咨询或访问夫妻治疗。训练有素的治疗师可以提供有关沟通战略和解决冲突的客观建议和指导。
6.专注于现在：虽然讨论过去的经验很重要，但不要沉迷于它太多。专注于当下，共同努力建设一个强大的未来。
7.花时间给自己：照顾自己对维持情感健康至关重要。把时间花在个人兴趣、锻炼、冥想或休息上。这将让你为你的关系带来更多的积极和精力。按照这些建议,你可以在服兵役后有效地恢复亲密关系。不要忘记在努力中理解、耐心和刻意。通过坚持下去，你可以恢复曾经的亲密和联系。
当长期缺勤和运营要求改变传统的依恋表达方式时，服务人员如何恢复亲密关系？
为了使军事人员在由于部署或其他作战要求而长时间分开后能够重建关系，他们必须愿意探索表达爱情和情感的新方式，这可能不一定包括传统手段。这可能包括努力与伴侣在身体、情感和口头上交往，即使这仅仅是在缺席期间通过电话或视频聊天。