夫妻可以通过以下策略保持性与情感上的亲密关系：
1。沟通是保持性和情感亲密关系的关键。配偶可以通过短信，视频通话，信件，电子邮件或电话相互传达他们的需求，欲望和感受。他们还可以讨论诸如幻想，偏好，恐惧，期望，边界和有关亲密关系的限制等主题。这有助于在他们之间建立信任，透明度和相互理解。
2.计划中的亲密会议帮助夫妻保持身体和情感上的联系，即使是分开。这些会议可以安排在特定的日子和时间进行，并且可能包括诸如性别歧视，远程角色扮演，在线观看色情内容，色情聊天，相互手淫，网络性行为等活动。这些会议必须计划，结构化，并且必须考虑彼此的时间和隐私。
3.保持关系意味着付出超越身体亲密的努力。夫妻可以彼此分享爱好，兴趣，目标，成就，新闻，故事，笑话，回忆录，希望和梦想，以建立情感联系。他们还可以参加虚拟约会，电影，游戏，棋盘游戏，拼图以及其他促进亲密和乐趣的协作活动。
4.相互支持和理解有助于可持续性和加强关系。在困难时期，配偶可以互相说鼓励、安慰和安慰，特别是如果一个伴侣在心理或身体上遇到困难。他们还可以通过表达温柔的手势和言语，赠送礼物或计划特殊的惊喜来相互赞赏，善良和感激。
5.自助实践如冥想，运动，瑜伽，正念，日志，自我反思，治疗，咨询等，可以改善整体健康，改善性健康和情感健康。这有助于人们更好地应对压力，焦虑，抑郁，疲劳和孤独，从而使他们能够保持亲密关系。
哪些策略允许夫妻在长期被迫分居期间保持性和情感亲密关系？
尽管夫妻长期分居，但夫妻可以保持性亲密和情感亲密的几种方式。首先，他们可以远程从事激发感官的活动，例如电话性行为或视频聊天。他们还必须继续通过社交媒体和虚拟沟通表现出感情。其次，他们可以为亲密活动分配一定的时间，例如互相发送浪漫信息或共同观看电影。