心理可持续性概念近年来已经得到广泛传播，因为它涉及到女同性恋、男同性恋、双性恋和变性者的福祉。这是因为这一群体的成员普遍遭受歧视、污名化和边缘化，可能对他们的心理健康和整体生活质量产生长期不利影响。但是，研究表明，通过社区参与，创造性实践以及与结构性问题的互动，可以提高LGBT人群的心理复原力。社区参与在促进LGBT人群的心理复原力方面发挥着重要作用。这包括与分享相似经验和观点的同龄人进行交流，建立支持网络，并参加社交聚会，体育联盟和文化活动等活动。这些联系提供了归属感，考验和社会支持，可以帮助抵御负面经验并促进积极的应对策略。例如，参与课外俱乐部或组织的LGBT青年报告的自尊心水平更高，抑郁症水平更低。创意实践也可能是培养男女同性恋、双性恋和变性者心理复原力的有效途径。参与写作，音乐，舞蹈或视觉艺术等艺术活动可以实现自我表达，身份探索和情感宣泄。这可以为人们提供探索其性，性别认同和关系的安全空间，并允许他们与具有相似兴趣的其他人建立联系。研究表明，参与创意点与改善LGBT人群的福祉有关。
与结构性问题互动是提高LGBT人群心理复原力的又一策略。这包括宣传，行动主义和政治动员，以消除阻碍平等，承认和包容的系统性障碍。通过努力改变法律，政策和态度，LGBT人群可以获得更大的权威感和赋权，从而有助于改善心理健康和整体福祉。此外,这类互动可以创造机会建立社区和社会联系,进一步促进可持续性。最后，心理复原力对于LGBT人的福祉至关重要，有几种方法可以通过社区参与、创造性实践和与结构性问题的互动来促进这一点。这些战略提供了支持、表达和赋予权力的机会，可以帮助推动克服困难和长期适应的积极机制。
如何通过社区、创造性做法和与结构性问题的互动，提高男女同性恋、双性恋和变性者的心理复原力？
可持续性是指个人应对环境中的压力和逆境的能力（Sarason, 1984）。研究表明，有韧性的人具有某些特征，例如灵活性，乐观，个人效率，社会联系和情感调节（Masten＆Reed，2006）。这些属性使他们能够克服生活困难并从负面经历中恢复过来。