双重歧视定义为同时经历几种形式的压迫或边缘化。它通常是指种族主义和性别歧视的共同经历，但也可能指其他形式的交叉歧视，例如同性恋恐惧症和年龄歧视。研究表明，这种经历对自我意识，对他人的信任以及应对压力情况的能力产生负面影响。本文将探讨双重歧视如何影响人类行为的这三个方面。自我评估
发现双重歧视的经历对个人的认同感产生负面影响。因种族和性别而面临歧视的人可能会与社会所接受或重视的感觉作斗争。他们可以将来自其他人的消息内部化，这些消息由于其身份而表明它们不属于或不属于他人。这可能导致羞耻感，自尊心低下以及对自己的能力的不安全感。
遭受双重歧视的人可能会感到与世隔绝，并且由于害怕被拒绝或谴责而无法与他人交流。关系信任
双重歧视的经验也会影响个人信任他人的能力。因种族和性行为而面临歧视的人可能特别有可能不信任历史上伤害他们的权威人士或机构。由于害怕背叛或放弃，他们也可能很难与同龄人建立有意义的关系。这可能导致社会排斥和孤独，进一步加剧歧视造成的伤害。心理复原力
双重歧视的经验有助于降低心理复原力水平。面临不同形式压迫的人可能难以从压力事件中恢复过来，或者有效地应对挑战。这是因为他们可能认为自己对自己的处境有罪，或者认为他们无法控制自己无法控制的事件的结果。结果，他们可能会变得不堪重负，摆脱社会状况，导致进一步的孤立和沮丧。双重歧视的经历可以对人的认同感、关系信任和心理复原力产生重大影响。必须认识到这些影响，并努力为所有人创造更具包容性和有利的环境。这包括解决结构性不平等问题，为处于边缘地位的人提供资源。通过这样做，我们可以建立一个每个人，无论其个性如何，都能感受到自己的价值和支持的社会。
双重歧视的经历如何影响自尊、关系信任和心理复原力？
双重歧视可对个人的自尊、关系信任和心理复原力产生重大影响。根据研究，与仅经历一种形式的歧视的人相比，遭受种族主义和性别歧视的人可能会对自己和能力产生更大的负面态度（Pascoe＆Smart Richman，2009）。