"长期隐瞒"的概念是指由于社会对同性恋的恐惧或偏见而长期隐瞒其真实性身份的过程。近年来，人们对该现象进行了广泛的研究，研究人员研究了其对心理健康，人际关系动态和整体健康的影响。本文将探讨长期隐瞒在职业和社会环境中如何影响情绪调节、认知功能和社会心理适应。情感调节
长期隐藏会导致焦虑、抑郁和压力水平升高,从而对情感调控产生负面影响。隐藏性取向的人可能会感到孤立，孤独和内在的同性恋恐惧症，从而导致情绪失调。例如，他们可能会在意想不到的时刻经历强烈的愤怒，悲伤或沮丧的爆发。不断需要隐藏自己的真实自我也会引起羞耻感、内疚感和自我怀疑，进一步加剧情绪不稳定。此外，必须保持异性恋门面的人可能会在内部思想和外部行为之间出现差距，从而导致表达真实情感的混乱和困难。研究表明，长期隐瞒会破坏工作记忆，注意力和解决问题的能力，从而对认知功能产生负面影响。隐藏性身份的人可能难以集中精力和专注力，从而导致工作或上学的表现下降。他们还可能经历认知失真，例如思维方式失真和信息处理错误，这使得难以做出准确的判断或决定。此外，当人们批评自己未能改变性取向或未能达到社会的期望时，长期隐瞒会导致负面自我对话，这可能会进一步阻碍认知功能。长期隐藏与各种心理困难有关，包括自尊心低下，社会支持减少和人际关系不佳。隐藏性取向的人可能很难与他人建立信任关系，因为他们害怕被拒绝或定罪，如果他们的真实身份被揭露。这可能导致社会孤立，孤独和徒劳的感觉，这反过来又会影响整体福祉。此外，不断压抑真实生活的人可能会感到无法控制自己的生活，从而导致抑郁症，绝望和其他心理健康问题。总之，长期隐瞒对情感调节、认知功能和社会心理适应的影响是显着和深远的。认识到并消除这种现象对于促进LGBTQ+人群的心理健康和福祉至关重要。组织和社区必须为开放的沟通，接受和支持创造安全的空间，以帮助那些与长期掩盖作斗争的人克服这些挑战并蓬勃发展。
长期隐瞒性取向如何影响职业和社会环境中的情感调节、认知功能和社会心理适应？
近年来，研究表明，隐藏性取向的人对他们的心理健康产生负面影响，包括抑郁、焦虑和压力水平较高。掩盖自己的性认同也会导致孤立和孤独感，这可能会影响个人与他人建立密切关系的能力（Bowman等，2017）。