了解压力如何影响性行为的一种方法是研究高压期间发生的生理过程。在急性应激事件（例如工作面试或车祸）中，身体通过将激素（例如皮质醇和肾上腺素）释放到血液中来做出反应。这些激素使身体做好战斗或逃跑的准备，这意味着它们使身体准备逃离危险或攻击威胁。但是，这种反应也有副作用-它抑制了性欲。
当这些激素释放时，它们会导致整个身体的变化，包括抑制睾丸激素和雌激素的产生。这些激素在性欲中起着重要作用，因此当它们的水平下降时，性欲也会下降。此外，压力会导致能量水平降低，这可能会进一步影响个人感到兴奋的能力。另一个可能抑制性欲的因素是焦虑。焦虑是与压力有关的常见情绪，在亲密关系方面尤其令人衰弱。害怕被定罪，尴尬或拒绝可能会在伴侣之间造成障碍，并阻止他们感到足够自在以从事性活动。如果这种关系由于其他因素（例如财务问题或分歧）而如此紧张，则尤其如此。除了压力的生理和心理影响外，游戏中还存在社会因素。例如，如果有人感到有压力要做爱，但不愿做爱，他们可能会感到焦虑和压力，这使得身体或精神上更难以完成。同样，如果一个伴侣比另一个伴侣承受更多的压力，这可能会给人际关系带来压力，并影响沟通和亲密关系。一般来说,急性压力会对坚定的伴侣的性欲产生重大影响。通过了解压力的工作原理，并认识到压力对亲密关系的潜在负面影响，夫妻可以共同努力寻找减轻压力和改善整体健康和福祉的方法。
急性压力如何暂时抑制参与伴侣的性吸引力？
急性压力可以暂时抑制参与伴侣的性吸引力的一种方法是改变他们的神经化学和生理状况。当人们承受急性压力时，他们的身体会释放皮质醇和肾上腺素等激素，这些激素可以抑制食欲并提高能量水平，以帮助他们应对当前情况。这些激素也会影响情绪，导致焦虑和烦躁。