在生病，疲劳或衰老期间保持性关系性亲密关系是任何浪漫关系的重要方面，但是当一个或两个伴侣面临导致身体或情感变化的健康问题时，性亲密关系可能会变得困难。无论是处理糖尿病或癌症等慢性疾病，抑郁症或焦虑等心理健康问题，还是仅仅经历随着年龄的增长而自然降低的能量水平，保持强烈的性关系都需要努力和创造力。但是，夫妻可以采取几种策略来保持他们在困难时期的性关系。首先，开放式沟通是关键。与合作伙伴讨论您的问题和愿望可以帮助您找到克服障碍的协作方法。例如，如果由于疲劳，性活动对身体状况的要求太高，请尝试整天安排更轻松的课程，以后再预测更亲密的时刻。如果健康状况影响性功能，请探索非性行为选择，例如相互手淫或感性按摩。其次，同情和理解至关重要。你的伴侣除了面对自己的困难之外，还可以克服自己的困难，所以必须有耐心和同情心。不要以为他们拒绝你或不关心你-而是仔细听他们需要的东西，一起寻找解决方案。第三,做创意!尝试需要较少能量的新事物，例如色情角色扮演或触摸游戏。以不同的位置或位置进行实验，以使性生活更加舒适和方便。在性交之外寻找依恋和亲密的机会，比如握手或拥抱。最后，请记住，这是旅程而不是目的地。性行为随着时间的推移而发展，即使通过挑战，也必须继续增长。继续探索和尝试新事物以保持火花，无论是去一些特别的地方，还是尝试新的激动人心的课程。通过努力和承诺，合作伙伴可以在疾病，疲劳或衰老的情况下保持牢固的联系。
伴侣在生病、疲劳或衰老期间如何保持性关系？
希望因疾病，疲劳或衰老而保持性生活活跃的合作伙伴必须采取整体方法，解决其关系的各个方面。这包括身体健康，心理健康，沟通，信任，亲密关系和共同价值观。性欲通常受到疾病引起的激素振荡，药物副作用和其他因素的影响。