当士兵参加战斗时，他们可能面临作战和道德困境，这可能会影响他们在家中与亲人保持亲密关系的能力。其中包括不忠行为，不尊重家庭价值观以及难以适应服务后公民生活等问题。控制这种紧张关系对于维持健康关系和预防创伤后应激障碍（PTSD）和抑郁症等心理健康问题至关重要。以下是士兵在部署期间可以用来管理关系紧张的几种策略：
1。公开诚实地与亲人沟通他们的经历和情感。士兵必须对军事生活的风险和要求以及这如何影响他们的关系保持透明，包括由于受伤的影响而可能改变的性格或习惯。这有助于建立伙伴之间的信任和理解。
2.在值班时设置现实的沟通期望。士兵必须通过短信，电话，视频聊天或信件进行定期注册，并设置边界以快速响应或共享机密信息。
3.如果可能的话，花时间亲密。尽管士兵进入个人空间的机会有限，但通过与伴侣建立联系或自我照顾来照顾自己在身体和情感上可能有助于减少孤独感和孤立感。
4.寻求了解军事生活独特斗争的其他士兵或退伍军人的支持。寻找分享类似经验的同事可以提供宝贵的视角和克服困难的机制。
5.如有必要，考虑治疗。如果尽管努力沟通和照顾自己，但关系困难仍然存在，寻求专业帮助可以解决与PTSD，焦虑或抑郁症有关的潜在问题，这可能会使亲密关系复杂化。
6.获得耐心和理解。即使在正常情况下，关系也需要努力。部署的士兵面临更多挑战，难以保持亲密关系。双方必须愿意努力实现共同目标，并尊重彼此的联系和增长需求。
7.记住他们为什么服务。士兵们为了更大的事业而选择冒着生命危险-他们的国家和亲人的安全。在前景和中心保持这种动机使他们想起了为什么尽管暂时分手和压力，这种关系还是值得维持的。
当作战和道德困境阻碍亲密关系时，士兵如何应对关系紧张？
兵役在身体和精神上都可能非常紧张。不稳定的家庭环境，长时间，缺乏隐私，持续的危险威胁，与亲人的分离，遭受身体伤害的高风险以及其他因素的结合，可能会使维持健康的关系变得困难。此外，士兵必须不断平衡自己的个人价值观和信仰与上级的命令和特派团的需求。