嫉妒是一种情感反应，当某人受到他人与其他人的成功，注意力或关系的威胁时就会发生。这可能是任何浪漫关系的正常部分，但如果不加以控制，它也可能变得毁灭性。在青少年关系中，嫉妒会导致一系列负面行为，例如所有权，操纵甚至暴力。虽然有些青少年可能会学习如何管理自己的感受并随着年龄的增长而从中成长，但另一些青少年可能会将这些功能失调的模式带入成年。
根据最近的研究，在他们的关系中表现出强烈嫉妒的青少年更有可能在成年后发展出功能失调的依恋策略，这可能会对他们的未来关系产生负面影响。功能失调的依恋策略是指人们试图满足自己的爱情和联系需求的方式，但以不健康或不适应的方式这样做。例如，患有焦虑的依恋风格的人可能会寻求伴侣的持续自信，而避免依恋风格的人可能会在情感上与伴侣保持距离。一项研究发现，与根本不嫉妒的女孩相比，在他们的关系中经历过高度嫉妒的少女在成年后更有可能有功能失调的依恋策略。研究人员认为，这可能是由于青春期的嫉妒增加了人们对自己及其吸引和维持健康关系的能力的负面信念。作为成年人，这些人可能难以信任他人，或者认为他们应该受到爱戴和欣赏。另一项研究发现，青少年关系中嫉妒程度较高的男孩的自尊心较低，成年后更有可能有功能失调的依恋策略。这表明嫉妒可能导致自尊心低下和不稳定的关系循环。经历嫉妒的男孩可能会发现自己不值得爱，并可能诉诸于控制行为或情感操纵以从伴侣那里获得所需的东西。虽然青少年在恋爱关系中经历一些嫉妒是可以的，但对于父母、教师和其他支持系统来说，帮助他们发展克服这些感受的健康技能很重要。通过教育年轻人如何公开和诚实地交流他们的需求、界限和期望，我们可以帮助防止功能失调的依恋模式的发展。我们还可以通过与我们的孩子公开谈论我们自己的嫉妒经历来模拟健康关系的动态，并帮助他们了解他们的感受何时合适以及何时有害。最后，青少年嫉妒预测成年后依恋策略失调。然而，有了支持和指导，青少年可以学会管理自己的情感和发展健康的关系模式。通过鼓励开放的沟通，建立边界和积极的自尊心，我们可以帮助年轻人建立牢固和可持续的终身联系。
青少年关系中的嫉妒如何预测成年后功能失调的依恋策略？
青春期恋爱期间的嫉妒会导致成年后的依恋策略功能失调，因为它可能反映出对拒绝和对未来浪漫伴侣缺乏信任的主要恐惧。这种模式可以在早期建立，因此很难在以后的生活中建立健康的亲密关系。父母分居或疏忽的经历很可能导致这种模式，从而导致在关系中更加需要控制和所有权。