性亲密关系是任何浪漫关系的重要方面，但在经历了背叛或不忠之后，可能很难重生。双方都需要时间、精力和奉献精神来重建关系并重新获得信任。这里有几个策略可以帮助：
1）沟通：开放沟通是理解彼此的需求和愿望所必需的,尤其是当信任被滥用时。公开谈论出了什么问题，你想如何前进。诚实和易受伤害，表达你的恐惧和恐惧。
2）疗法：考虑为夫妻寻求疗法,共同解决问题。受过训练的专业人员可以提供宝贵的见解和指导，以帮助恢复信任和亲密关系。自我反思：反思你的行为和动机。你在背叛中扮演了什么角色？你如何改变和改善自己，以防止未来的问题？保证：向合作伙伴展示您珍惜他们和他们的情感。提供支持和鼓励，并告诉他们他们受到爱戴和赞赏。鲜花，按摩或约会等小手势对于表达爱情可能非常重要。边界：在性和身体接触之间设置明确的界限,例如,在感到准备好之前,不要亲吻或拥抱在卧室外面。这将帮助两个合作伙伴在新的动态中感到安全。性实验：探索新的动作、姿态或幻想,使事物保持新鲜和令人兴奋。这可以帮助打破旧模式，创造新的体验。耐心：恢复性亲密关系需要时间和精力。不要等待快速修复或即时结果。相反，随着时间的推移，专注于小步骤，以再次建立信任和亲密关系。按照这些策略，夫妻可以在作弊后开始重建关系，并为未来的亲密关系和幸福奠定坚实的基础。记住，这并不容易，但耐心和辛勤工作是可能的。
夫妻在背叛或叛国之后如何恢复性亲密关系，信任和满足关系？
在作弊或不忠之后恢复性亲密关系，信任和态度满意度需要时间，承诺，耐心，公开沟通，宽恕，同情和伴侣之间的理解（McGirr，2016）。