性游戏能减少与身体形象有关的羞耻或焦虑吗？许多人认为自己在别人面前裸体，尤其是在性生活时，会感到羞耻或焦虑。性游戏可以以有趣的方式探索亲密关系，开玩笑地表达欲望，而不必感到被定罪或尴尬。它们还可以帮助建立伴侣之间的信任，这对健康的浪漫或性关系至关重要。性游戏包括角色扮演游戏、玩幻想游戏或尝试令人兴奋和冒险的新事物。例子包括条纹，性大胆，角色扮演场景，真相或大胆，眼罩，束缚，感觉剥夺，戏弄等。一些夫妇认为在玩任何游戏之前设置界限并报告他们想要的东西很有用，例如限制或避免某些活动或讨论安全措施。
当性游戏安全地并经双方同意进行时，它们可以带来快乐，满足和愉悦。例如，一对夫妇可能同意玩。"赤裸裸的捉迷藏"，其中一个人躲藏起来，而其他人则从自己身上脱下所有衣服寻找她。另一对夫妇可以打扮成色情小说或电影小说中的角色，将自己想象成具有不同身份的不同人。游戏可以通过探索非常规或禁忌主题或产生唤醒感和期望感来增强唤醒感。但是，有些人即使在嬉戏的性行为中也很难放过羞耻或禁令。如果这适用于您或您的伴侣，请考虑寻求专业帮助或加入一个专注于身体诱惑，性积极性或指导关系的支持小组。请记住，无论你在一起有多有趣，随时尊重彼此的界限和界限。最后，性游戏可以是探索亲密关系和表达欲望的绝佳方式，而不必感到被定罪或羞愧。但是，如果这些感觉仍然存在，尽管游戏，寻找额外的资源或支持治愈和成长。
性游戏能减少与身体形象有关的羞耻或焦虑吗？
通常认为参与性行为可以帮助人们减少对身体的尴尬，减少与外表有关的不安全感，但支持这种信念的证据好坏参半。一方面，一些研究表明，性活跃的人可能比不活跃的人具有更高的自尊心，这可能是由于与伴侣的信心和亲密关系增加。