情感亲密关系情感亲密关系是人类之间的深层联系,超越了身体吸引力,超越了简单的协作乐趣。它包括分享思想,感情,希望,梦想,恐惧,秘密和漏洞而无需谴责。当人们感到彼此之间真正的"自我"是安全时,他们可能会感到亲密和信任,这超出了彼此之间的简单物理吸引力。这种情感联系使他们能够一起度过任何风暴,即使生活变得艰难,也可以保持联系。情感亲密关系对性满足也有重大影响。研究表明,具有强烈情感联系的夫妇更有可能过上令人满意的性生活,因为他们在床上公开诚实地表达自己感到舒适。他们比没有这种紧密联系的人更了解彼此的需求和愿望。此外,感情支持有助于降低压力水平,这可能导致整体健康状况的改善,包括性欲的增加。然而,情感亲密与性满足之间的这种联系并不总是正确的。研究表明,无论男性和女性与伴侣有多亲密,关系压力或慢性压力实际上都可以减少他们的性欲。关系中的压力因素,例如经济困难,工作要求,家庭问题和社交问题,可能会影响性吸引力,使人们更难在亲密的时刻专注于快乐。同样,由于相关的疼痛或疲劳,长期的疾病或残疾可能会减少对性的兴趣。当人们经历长期压力时,他们的身体进入一种称为"战斗或逃跑"的状态。在此期间,交感神经系统被激活,导致心率,血压和呼吸增加。生物体优先于其他一切,包括繁殖。结果,睾丸激素水平降低,皮质醇水平提高,降低了唤醒并降低了对性的兴趣。此外,应激激素会引起身体变化,例如肌肉紧张,出汗和口干使性行为不那么愉快。压力也会影响大脑奖励系统。当人们感到焦虑或焦虑时,多巴胺的产生会响应感知的威胁而增加,但是当有人感到放松或满足时会减少。这意味着即使两人在情感上有联系,如果一个伴侣不断受到压力,他们体验性快感或满足的可能性也会降低。慢性压力会导致性欲降低,难以达到性高潮和勃起功能障碍。尽管存在这些问题,但情感上的亲密感仍然可以在缓冲压力对性欲的负面影响方面发挥作用。彼此感到安全的夫妇可能更愿意公开谈论他们的恐惧和焦虑,而没有羞耻和谴责。他们可以共同寻找解决问题的方法,并制定压力管理策略。此外,在困难时期有人可以寻求支持和舒适可以帮助减少孤立和孤独感,两者都与低性欲有关。此外,研究表明,从事常规活动(例如运动,冥想或联合疗法)的夫妇往往比不从事此类活动的夫妇具有更强的联系。这种共同的经历为沟通和交流创造了机会,随着时间的流逝,这些机会增强了他们的情感联系。身体上的亲密感和触摸感也可以提高催产素水平,从而促进信任感和安全感。总体而言,强烈的情感联系似乎可以抵抗一些最常见的性功能威胁。
情感亲密关系是健康关系的重要组成部分,但它并不能保证令人满意的性生活。关系或慢性压力会对性兴趣和表现产生负面影响,导致对战斗或逃跑的反应,提高皮质醇水平并影响大脑奖励系统。然而,人们发现,情感上的亲密关系通过加强支持、沟通和分享经验来遏制这些负面影响。通过专注于加强他们的情感联系,夫妻可以增强对压力源的抵抗力,否则压力源会破坏他们的性生活。
情感上的亲密关系能否抵御关系或慢性压力的性影响?
是的,情感上的亲密关系有可能抵御关系或慢性压力的性影响,加强这对夫妇的情感联系,并在困难时期给予他们更多的支持和理解。研究表明,当人们感觉到与伴侣的情感亲密关系时,与其他压力源相比,他们更有可能优先考虑他们的关系,并且可能会减少压力。