本文的主题是关系适应,当退伍军人在亲密环境中过度依赖和戒断之间波动时有效。当退伍军人在服役期间遭受创伤时,他们可能会发展出积极和消极影响他们关系的行为模式。一种常见的模型是过度依赖和戒断之间的波动。在过度依赖期间,退伍军人强烈依赖他们的伴侣,并严重依赖他们的情感支持。
在离开期间,退伍军人与伴侣疏远,感到分散和疏远。对于合作伙伴来说,这些波动可能很难定位,并引起沮丧和沮丧。
有效的关系适应
当退伍军人经历超依赖期时,重要的是他的伴侣了解和接受他们的需求。这意味着认识到这位老将在这些时代需要更多的关注和照顾。合作伙伴还必须保持耐心和理解,认识到过度依赖不能永远持续,而且不一定反映他们的关系。相反,这是退伍军人PTSD或其他心理健康问题的症状。
在戒断期间,合作伙伴必须继续保持耐心和理解。可能有放弃和疏远的诱惑,但这可能会使事情变得更糟。相反,合作伙伴必须与退伍军人保持联系,并提供情感支持,而无需等待任何回报。他们也不应该批评或指责他们的老兵的行为。
合作伙伴还需要了解可能导致取消时间的触发因素。
如果退伍军人引起大声的声音或人群,他们可能必须仔细计划郊游以减轻压力。
合作伙伴应尽量保持关于自己需求和界限的公开沟通,以减少误解。PTSD和其他心理健康状况可能很复杂,需要专门治疗,因此在需要时,双方都必须寻求专业帮助。当退伍军人在过度依赖和戒断之间波动时起作用的关系适应包括接受情况,耐心和敏感,提供情感支持并在必要时寻求专业帮助。这些适应可以帮助退伍军人及其伴侣应对复杂情况,并随着时间的推移改善他们的关系。
当退伍军人在亲密环境中过度依赖和戒断之间波动时,哪些关系适应是有效的?
尽管没有通用的解决方案可以作为PTSD的资深人士导航亲密关系,但已证明几种策略可以有效地解决过度依赖性和戒断之间的波动所引起的问题。其中一项战略包括划定明确的界限,与伙伴进行有效的沟通,这有助于防止随着时间的推移出现愤怒和挫折。