Queer Adolescence
越来越关注LGBTQ+人的心理健康，尤其是在青少年时期，他们仍在发展自己的身份并关注社会和文化期望。其中一个关键方面是了解面对系统性歧视，奇怪的青少年如何能够保持希望和关系乐观，这可能是许多年轻人压力和关注的主要来源。研究表明，可持续性，自我效能感和社会支持等心理机制可以帮助奇怪的青少年应对这些挑战，并对他们的未来前景保持积极态度。可持续发展是指人类适应和克服逆境的能力。对于可能因性取向或性别认同而遭受排斥、歧视或欺凌的陌生青少年来说，韧性可能是保持希望和乐观的关键因素。这包括培养积极的战略来克服困难，例如照顾自己，寻求朋友和家人的支持，并专注于个人优势和成就。通过创造韧性，酷儿青少年可以培养一种增强能力和自信的感觉，帮助他们度过艰难的境地，专注于自己的目标。自我效能
自我效能是一种信念，即个人能够实现特定的目标或目标。在一个奇怪的青春期的背景下，这可能涉及发展一种权力感和对自己生活和关系的控制。具有较高自我效能水平的酷儿青少年更有可能自信地表达自己，即使面对抵抗或批评，也与他人保持有意义的联系。他们还可以更好地做好准备，以应对困难的情况，并采取措施保护自己和亲人。社会支持
社会支持是青春期维持希望和关系乐观的又一重要心理机制。这包括与提供情感支持、实际帮助和身份确认的朋友、家人和导师的密切关系。研究表明，社会支持可以帮助奇怪的青少年应对压力，提高自尊心，并感到与社区的联系更加紧密。这也可能是孤独和孤立的解药，对于没有太多同龄人或榜样分享经验的年轻人来说，这种解药尤其尖锐。
面对系统性歧视，哪些心理机制有助于酷儿保持希望和关系乐观？
青少年酷儿由于其性取向或性别认同而经常遭受排斥，欺凌和孤立。这种经历可能导致负面自尊心，自尊心低下，沮丧和焦虑（Hamilton＆Kleinman，2018）。为了克服这些问题，青少年酷儿可以制定几种克服困难的策略，从而促进他们的关系乐观和希望感。