公共合规是指遵守公共规范和期望的行为，而私人真实性包括表达其真实的自我而不必担心受到谴责或报复。从心理健康的角度来看，如果一个人感到被迫压制自己的真实自我，公众的同意可能会导致一种孤立、焦虑和抑郁的感觉。这可能对自称为LGBTQIA+的人特别有害，因为他们可能会感到隐藏性取向或性别认同的压力。另一方面，私人真实性可以通过允许人们与具有类似价值观和经验的其他人建立联系来促进心理健康。身份一致性对于整体心理健康至关重要，包括对自己的清晰理解以及自信地表达这种身份的能力。当个人参与公众同意时，他们可能会在个人信仰和公共行为之间经历认知失调，从而导致对其身份的困惑。个人真实性有助于在人的思想，感情和行为之间形成连贯的感觉，这可以帮助他发展强大而稳定的自我意识。亲密关系需要信任、开放沟通和脆弱性。如果一个人承受着遵守有关人际关系的社会规范的压力，由于担心被排斥或社会耻辱，他们可能难以与他人建立真正的联系。相反，当个人接受其私人真实性时，他们更有可能吸引重视其独特品质和价值的合作伙伴。但是，如果伴侣有不同的信念或期望，这也可能造成问题。最后，虽然公共合规性和私人真实性在我们的生活中起着重要作用，但找到两者之间的平衡很重要。通过优先考虑自我表达和诚实的沟通，我们可以改善我们的心理健康，创造更强大的身份，建立有意义的关系。
公共合规性和私人可信性之间的矛盾如何影响心理健康，人格一致性和亲密关系？
人们普遍认为，人们既有社会需求，也有个人主义需求，有时会相互冲突。尽管遵循社会规范可以帮助人们感到被社会接受，并减轻外部压力的压力，但也通过制造内部冲突来限制个人自由和自治。相反，偏离社会规范会导致与他人的孤立和排斥，从而引起焦虑，孤独和自尊心低落的感觉。