创伤可以定义为导致情绪压力，心理伤害和生活严重受损的任何经历。它可以以多种不同形式出现，例如身体虐待，忽视，虐待，损失，背叛，拒绝，遗弃等，并且经常留下持久的后果。本文将探讨创伤如何影响人们建立健康性关系的能力，并保持有关他们对这些关系的愿望，恐惧和需求的公开对话。首先，让我们看看创伤如何影响人们的自尊心。创伤的经历可能会引起羞耻，内疚和自我怀疑的感觉，这可能会使他们相信自己不值得爱，感情和亲密关系。这种信仰体系可能会阻止他们寻找新的伴侣，或者由于担心被拒绝或失败而寻求亲密关系。此外，她可能会让他们质疑自己的欲望和喜好，从而导致他们有效沟通的困惑和困难。其次，创伤可能会引起对脆弱性和亲密感的不信任和担忧。创伤幸存者可能会与信任问题作斗争，并害怕分享个人信息，包括他们的性欲和幻想。他们也可能很难建立情感安全和与他人的联系，这使得随着时间的推移难以维持有意义的关系。第三，避免亲密和性行为可以增强色情保密的循环。当人们因为过去的创伤而避免亲密和性交时，他们错过了联系和康复的机会。他们无法自由地谈论自己的性行为可能会进一步延续这一循环，因为他们继续向潜在的伴侣隐瞒自己的真实自我，从而造成难以打破的恶性循环。最后，创伤可以通过生理方式表现出来，例如在身体接触或接触的瞬间心跳加快，出汗和发抖。这些症状可能是强烈和衰弱的，这增加了人们从任何可能有类似感觉的情况下出来的可能性。结果，他们可能开始认为性和亲密关系是危险的，并且通常避免参与其中。总之，创伤经历会极大地影响个人形成健康性关系和公开交流其需求的能力。这可能会在亲密关系周围造成羞耻，不信任和恐惧感，并给他们的心理健康留下持久的后果。但是，寻求专业帮助和支持，学习自助服务方法和建立明确的关系界限是打破这些循环的重要步骤。
创伤如何增强色情保密和回避的循环？
创伤的经历可能会导致人们发展行为模式，包括保密和避免性行为。创伤可能会引起与性经历有关的羞耻，内疚或尴尬，使人们很难与他人公开讨论。这可能会创造一个保密的循环，人们认为由于害怕谴责或拒绝，他们必须向他人隐瞒自己的欲望和偏好。