创伤是对令人深感不安或令人不安的经历的情感反应，这种经历引起了重大的身体，心理和社会反应。当人们经历创伤事件时，他们可能会表现出诸如记忆，夜间噩梦，痴迷的思想，负面情绪，避免行为和增加唤醒之类的症状。未解决的创伤可能对人们产生长期影响，影响他们建立和维持健康关系的能力。由于战斗中遇到的独特压力，兵役可能是一个特别复杂的创伤来源。创伤经历可以在关系周期中以多种方式表现出来，包括戒断，冲突和性困难。本文将探讨未解决的军事创伤如何影响关系动态，并为解决这些问题提供建议。
当人们感到不安全或无法与他人进行情感交流时，可能会发生护理。他们可能会变得遥远，疏远或在情感上疏远，从而导致孤立和孤独感。这个周期可以从与他们的军事经历有关的个人感觉开始，迫使他们放弃亲密关系。然后，另一个人可能会感到沮丧，导致进一步离开。这种模式可以持续到一个人经历创伤并学会有效地调节自己的情绪为止。当创伤导致情绪增加和自我表达困难时,可能会发生冲突。人们可能会受到保护或敌视亲人，造成紧张和误解。他们可能难以有效地沟通，导致争议和分歧。如果该循环成为关系中的模板，则尤其具有破坏性，因为它可能会损害信任并在合作伙伴之间建立距离。为了解决这个问题，夫妻治疗可以帮助人们探索有效的沟通策略，并加深对彼此需求和触发因素的了解。性困难是未解决的军事创伤的另一个常见表现。退伍军人可能会经历性欲，欲望，兴奋，性高潮或愉悦的变化，这会干扰他们享受性的能力。他们也可能对亲密时刻的战斗经历产生痴迷的想法，使他们难以放松和与伴侣建立联系。性疗法可以提供有关管理这些症状并恢复与性行为的联系的实用建议。为了克服未解决的创伤引起的关系问题，退伍军人必须寻求专业支持，例如治疗或咨询。这些服务可以帮助人们处理创伤性经历，提高情绪调节技能，建立更健康的关系。夫妻疗法也可能有助于解决冲突问题。参加健康的自我保健做法，如运动、正念和社会支持，可以促进整体福祉和减轻压力。通过经历创伤并改善关系，退伍军人可以在服务外过上充实的生活。
服兵役造成的未解决的创伤如何体现在关怀、冲突或性困难的关系周期中？
当人们因服兵役而遭受未解决的创伤时，可能会以各种方式影响他们的关系。一种方法是摆脱社会状况，避免与他人亲近。这可能是因为他们很难相信别人，因为他们被那些本应保护他们的人背叛了。他们还可以与孤立和孤独感作斗争，这使得他们在情感层面上很难与他人建立联系。