部署期间保持信任和亲密关系的战略军事夫妇面临的最大挑战之一是维持他们的关系，而长期部署一个伙伴。部署可以持续六个月到几年，这种分离甚至会给最牢固的关系带来压力。尽管合作伙伴之间存在物理距离，但仍可以使用几种策略来保持合作伙伴之间的信任和亲密关系。公开和频繁沟通：在部署过程中保持信任的关键是沟通。军事夫妇应尽量多地进行交流，无论是通过电话、电子邮件、短信还是视频聊天。在缺席期间，他们的思想，感受和经历也必须诚实和开放。重要的是要每天分配时间互相检查，了解自上次讲话以来发生了什么。这将有助于保持沟通开放和建立信任。
2）共同制定计划：提前规划也将有助于保持信任和亲密关系。军事夫妇必须在部署前共同制定计划，例如确定对话日期或讨论未来的目标和愿望。这可以为两个伙伴提供可以期待的东西，并确保他们在整个部署过程中保持牢固的联系。这也有助于在他们的关系中有一个共同的未来愿景和连续感。
3）保持身体活动：体力活动是保持联系的好方法,即使它们被距离隔开。军人夫妇可以通过在线健身课程一起锻炼，互相发送锻炼视频，或者简单地分享他们锻炼的照片。这可能有助于保持火花，并提醒彼此他们的联系。专注于积极的回忆：在部署时自然会想念对方，但军事夫妇应该专注于积极的回忆，而不必停止分离。他们可以制作相册，写情书或交换礼物，以帮助他们记住在一起度过的好时光。通过关注积极性，他们可以保持乐观感和对未来的希望。
5）计划惊喜：一个深思熟虑的手势对合作伙伴的惊喜可以成为展示他们的感情和承诺的有力方式。无论是从家里寄出装满零食的护理包，还是计划一个意想不到的视频聊天，小小的自发时刻都可能对保持浪漫非常重要。如果情况允许，意外访问也是一种选择。使用技术是合理的：虽然沟通很重要，但技术太多实际上会阻碍亲密关系。军人夫妇应避免过度沟通，确保他们整理休息和充电的时间。他们还必须确定彼此之间注册频率的界限，并试图阻止技术取代真正的交互。
7）保存传统：传统是在部署过程中保持亲密和信任的好方法。军人夫妇可以通过送礼物、明信片甚至通过视频聊天一起做饭，继续庆祝节日、周年纪念日和其他特殊场合。这将有助于保持火花，并确保他们的关系保持牢固，尽管距离很远。部署可能会给任何关系带来压力，但是使用这些策略的军事对可以保持信任和亲密，尽管它们之间存在物理距离。通过公开交流，提前计划，保持活跃，专注于积极性，彼此惊讶，明智地使用技术和保持传统，他们可以度过风暴，比以往任何时候都更强大。
在部署期间通信受到限制或中断时，哪些策略支持信任和亲密关系？
为了在部署期间与合作伙伴保持信任和亲密关系，军事人员可以使用视频通话，电话，电子邮件，电子邮件或社交网络（例如WhatsApp或Facebook Messenger）等各种方法进行定期通信。这有助于保持双方的情感联系，即使他们身体分离。军方还可以建立信任，对自己的经历保持透明，并分享其日常生活的细节，以帮助其伴侣感到融入生活。