部署后"恢复正常的压力"意味着什么？部署后，服务人员通常需要在部署前迅速恢复生活，包括与家人和朋友重新建立联系，恢复工作职责和重返平民生活。这种压力可能来自各种来源，例如雇主，军事领导或家庭成员，他们可能希望他们回到离开之前的一切。
这种压力可能会破坏亲密联系恢复所需的自然愈合过程。
为什么我们需要花时间进行自然愈合过程?
当人们经历创伤或压力事件时，会影响他们的身心。这可能导致身体症状，例如头痛，失眠，肌肉紧张和情绪影响，例如焦虑，抑郁和PTSD。身体需要时间来治愈这些经历，并且可能需要数周或数月才能再次感觉正常。与亲人团聚需要一个漏洞，当有人幸免于难时，漏洞可能会受到阻碍。从分离中恢复信任需要时间。
恢复正常生活的压力如何影响亲密关系？
恢复正常的压力可能会导致人们急于接近,而无法完全治愈他们的部署经验。他们可能因为不想立即发生性行为或参与其他性行为而感到内疚，并可能试图超越方便的范围。这可能会进一步损害他们的关系，并使情感交流复杂化。尝试平衡工作、家庭和社会承诺而仍然从部署中恢复过来的额外压力可能会使关系紧张。
部署后支持健康重返社会的一些方法是什么?
为了支持健康地重新融入社会，服务人员应获得足够的精神保健服务，包括治疗、咨询或药品管理（如有必要）。他们还必须确定工作时间的界限，避免对社会伙伴作出过度的承诺，直到他们感到准备就绪。与亲人公开交流他们的感受，并感谢他们此时的耐心，可以帮助建立信任和理解。在个人卧室或私人活动等关系中提供空间和隐私可以使双方能够独立处理他们的经历。
部署后快速"恢复正常"的压力如何破坏紧密重新连接所需的自然愈合过程？
快速"恢复正常"的压力可能是部署后与亲人重新建立联系的障碍，因为这可能会阻碍亲密关系所需的愈合过程。部署涉及与家人分离，这可能对双方产生重大的心理、情感和文化影响。过早恢复熟悉的常规可能会阻止人们充分处理自己的经历和感受，从而导致无法解决的创伤或压力。