重新融入平民生活对于在部署期间经历创伤事件的士兵来说可能特别困难。这些桉件可能包括监测暴力、死亡或伤害，以及面对对自身安全的个人威胁。这些经历的影响可能会持续到眼前的危险之外，从而导致一系列情绪和心理问题，这可能会干扰士兵与亲人保持健康关系的能力。除了战斗压力的身体和情感影响外，返回的士兵还必须与失去友情，友情和服兵役所提供的结构作斗争。这种转变可能导致与家人和朋友孤立、疏远和脱离接触的感觉，可能进一步加剧现有的心理健康问题。尽管存在这些问题，许多士兵仍可以成功地恢复平民生活，并与他们所关心的士兵保持牢固的关系。
使关系依恋需求与战斗中创伤和压力的持续影响保持一致是一个复杂的过程，需要自我意识，支持和努力。
协调关系依恋需求需要了解创伤和战斗相关的压力如何影响大脑和身体。暴露于高水平的压力和伤害会改变关键神经递质（例如5-羟色胺，多巴胺和去甲肾上腺素）的功能，从而导致诸如情绪调节困难，冲动性和过度服务症等症状。这些变化可能会使身体和情感上的亲密关系变得困难。士兵还可以与信任，亲密和亲密关系以及对自己或他人的负面信念等问题作斗争。如果士兵对战斗中的时间感到内疚，羞耻或其他负面情绪，那么与亲人重新建立联系的过程可能特别困难。为了解决这些问题，士兵们经常寻求治疗或咨询。认知行为疗法（CBT）和眼动脱敏和再处理（EMDR）等治疗方法可以帮助人们制定克服困难的新策略，并消除导致关系困难的基本信念和思维模式。诸如冥想和瑜伽之类的正念练习可以帮助减轻压力并改善整体健康。通过家庭成员、朋友和社区组织建立强有力的社会支持也可以在促进康复和复原力方面发挥至关重要的作用。在创伤事件中幸存下来的士兵可以受益于健康习惯和程序的发展，以永久性地管理他们的心理健康。这可能包括优先考虑自我护理活动，例如运动，睡眠和营养，练习放松技术或在需要时寻求专业支持。重要的是要认识到，协调关系依恋需求需要时间和精力，但是尽管受伤和与战斗有关的压力持续存在，但通过坚持和奉献精神，许多士兵仍能够保持密切和有意义的关系。
士兵们将如何协调关系依恋需求，以应对战斗造成的创伤和压力的持续影响？
士兵在调整他们的关系依恋需求与战斗造成的创伤和压力的持续影响方面面临独特的挑战。虽然他们可能对家里的亲人和社区有强烈的依恋，但这些联系可能会因兵役要求而中断，包括频繁部署、长期分离和暴露于危险情况。