导航欲望
欲望是行为或感觉的内在动机,通常是由外部刺激引起的。当需要时，我们想要一些东西，但如果它违背了我们的道德和原则，那么导航这种感觉可能很困难。如果你曾经因为想要某事而感到冲突，尽管你知道这是错误的，那么这篇文章就是给你的！让我们看看如何驾驭这种欲望感，这样你就可以忠于自己，同时仍然享受生活。第一步是不加谴责地承认欲望。我们都有欲望和需求，即使它们不符合我们的价值观。不要因为自己的所作所为而殴打自己--接受他们，继续前进。这将帮助你留在地面上而不是羞耻或遗憾。然后看看为什么你想要你想要的东西。你的愿望背后有更深层次的理由吗？也许其他地方的表现不佳？找出驱动它的原因，并解决主要问题。然后看看你的价值观，看看这个愿望适合哪里。也许根本不合适。 一切都顺利吗？这只是意味着你需要找到另一种方法来满足这些需求。最后，考虑在不损害信仰的情况下满足欲望的其他方法。例如，如果你渴望不健康的食物，但重视健康的饮食，用更健康的选择代替它，而不是完全让步。
当你处理矛盾的愿望时，重要的是要记住，照顾自己是第一位的。爱自己优于其他一切，因为如果你不在身体和精神上照顾自己，其他任何事情都不重要。记住：无论你是否对每个冲动采取行动，你都值得幸福。每天都花时间练习积极的陈述，冥想，运动或最适合您的东西。最后，让自己被支持者包围，他们不会判断你或压迫你违背你的道德。以积极和鼓励的方式包围自己，自信地做出决定。总之，当欲望违背我们的价值观时，驾驭欲望可能并不容易。但是，通过接受，探索和探索替代方案，我们仍然可以通过忠于自己来享受生活。记住-爱自己永远是第一位！.
您如何管理与价值观不一致的愿望？
性动机，欲望和互动取决于各种因素，例如年龄，激素水平，身体健康，环境因素和个人喜好。激素过渡可能对这些生命领域产生重大影响。在青春期，青少年经历睾丸激素和雌激素水平升高，这有助于其性欲，情绪和整体行为的变化。