浪漫关系中身体吸引力的逐渐减少是大多数夫妻中自然发生的现象。随着时间的流逝，曾经存在的激情和欲望可能会消失，留下仍然牢固但不再受到身体愉悦的刺激的情感纽带。对于两个合作伙伴来说，这可能是一个复杂的调整，因为他们必须学会导航他们不断变化的动态，同时保持他们的联系。但是，尽管夫妻的身体纽带发生了变化，但夫妻可以在心理上适应这种转变并继续趋近。
应对身体欲望丧失的一种方法是专注于关系的其他方面，这些方面带来快乐和满足。例如，夫妻可以花费更多的时间进行智力刺激活动，例如讨论书籍，电影或时事。他们还可以优先考虑高质量的协作消遣方式，无论是通过协作爱好还是只是在家里度过彼此的时间。通过关注他们关系的非性方面，伴侣可以加深他们的情感亲密感，为他们的共同未来奠定更坚实的基础。另一种方法是研究与性活动无关的新形式的身体亲密关系。有些夫妇认为，拥抱、牵手或只是身体靠近可以提供舒适和温暖，而不一定会导致性行为。其他人可以享受感性的触摸或按摩，这些触摸或按摩不是明显的性感，但仍然有助于亲密和联系。通过尝试不同类型的身体依恋，合作伙伴可以适应其关系不断变化的性质，并找到新的方式来表达彼此的爱和支持。
在此过渡期间,两位合作伙伴都必须公开传达自己的感受和需求。诚实地谈论他们的经历以及他们希望这种关系去哪里可以帮助他们专注于改变愿望和期望的问题。这可能很困难，但对于保持关系中的信任和理解至关重要。合作伙伴必须愿意倾听彼此的问题，共同努力，找到对他们双方都有效的解决方桉。最后，对于两个伙伴来说，在情感和身体上照顾自己至关重要。这可能包括追求个人爱好，寻求治疗或咨询，或参加促进自我服务的活动。同样重要的是，避免将他们目前的关系与过去的关系或浪漫的理想化版本进行比较。相反，他们应该专注于庆祝他们独特的联系，以及他们随着时间的推移共同建立的一切。最终，心理适应身体欲望的变化需要耐心，沟通和愿意探索新的联系方式。虽然这可能需要一些调整，但能够驾驭这一变化的夫妻可以加深他们的情感亲密感，为长期和全面的关系奠定坚实的基础。
当身体欲望消失时，伴侣在心理上如何适应，但情感上的亲密感仍然很强？
面临这种情况的合作伙伴可能会认为这种情况很复杂，因为他们感到失去和与他们的关系脱节。缺乏亲密关系会导致他们怀疑彼此之间的相容性，并怀疑他们是否仍然有同样的承诺水平。他们还可以与拒绝和不足感作斗争，特别是如果一个伴侣比另一个伴侣更受欢迎。