如何保持清晰的沟通关于性束缚
任何关系的最重要方面是能够有效地与合作伙伴沟通。这包括在一起睡觉之前讨论性界限。这可能导致不愉快的情况，可能会损害合作伙伴之间的信任。在这篇文章中，我将解释如何保持开放和诚实的沟通，从与你的第二个有意义的性互动的角度来看什么是正常的。性界限是指您参与性活动时同意参与的事情。虽然每个人都有自己的喜好，但重要的是双方都知道他们。否则，你可能会被推到舒适区之外，或者更糟，感觉到你不想做的事情的压力。同样重要的是要记住，这些边界是动态的，必须定期审查，以确保它们符合双方的需求。首先，首先确定你想做什么或不想做什么。考虑您的个人同情和反感，以及伴侣的同情和反感。讨论诸如亲吻，触摸，性交，口交，恋物癖等主题。你可以选择包括你喜欢的具体行动，也包括你不喜欢的具体行动，包括痛苦的行动。请记住，有些活动可能超出社会规范，但某些人仍然可以接受。例如，有些人可能会在公众场合表现出感情，而另一些人可能会感到尴尬。
在讨论性界限时,请使用"我"声明而不是指责您的伴侣。不要说"你总是让我做X"，而是说"如果我们不再做Y，我宁愿。"避免使用"令人厌恶"或"只是错误"等短语，这可能导致伴侣感到羞耻或内疚。保持你的语气尊重，即使有分歧，避免讽刺或被动攻击。如有必要，请向专门从事恋爱关系的持牌治疗师或顾问寻求专业帮助。
一旦设置边界,就该采取行动了!在参与任何超出商定的行动之前,请务必与您的合作伙伴进行沟通。这包括询问他们在脱下衣服或进行身体接触之前，是否对某事很好，或者他们想去多远。制定基本规则可能是有益的，例如未经同意就不进行性行为或遵守先前商定的限制。不过,请记住,边界可能会随着时间的推移而变化,因此应定期审查边界,并根据需要留出灵活性空间。保持关于性界限的清晰沟通需要努力和诚实。不要忘了公开谈论欲望和期望，然后一起睡觉，积极倾听和保持不知情。随着时间的推移和耐心，您将在未来几年与合作伙伴保持健康而全面的亲密关系。
你如何保持关于性界限的明确沟通？
在保持关于性界限的明确沟通时，必须从一开始就与您的伴侣（合作伙伴）建立开放的沟通渠道。诚实和直言不讳地说什么是方便和不方便的，可以帮助防止将来发生任何误解。同样重要的是要确定双方商定的边界，例如触摸或身体亲密的限制，并坚持下去。