性亲密关系是与其他人联系并探索自己的身体和情感的强大方式。这也可能是处理创伤经历并从中康复的一种手段。但是，如果边界未得到遵守或正确报告，这也可能造成进一步的伤害。在这篇文章中，我将介绍性爱如何帮助人们度过过去的创伤，以及创造新的创伤，除非他们有时间在从事性活动之前建立明确的沟通和同意。首先，让我们来看看性如何治疗那些在创伤中幸存下来的人。性为与身体水平的其他人建立联系提供了机会，并在没有言语的情况下表达了自己的欲望和需求。对于那些可能难以口头表达他们所发生的事情或他们对此的感受的人来说，这可能非常有用。它还可以提供在创伤事件中选择的控制和力量感。此外，性高潮释放内啡肽有助于缓解紧张并促进放松。最后，与伴侣一起进入安全空间可以使人们以以前因恐惧或羞耻而被禁止的方式探索自己的身体。但是，在没有适当沟通和同意的情况下做爱可能会导致第二次创伤。如果一个人受到虐待或殴打，他们可能会发现某些触摸会导致或不舒服。如果没有明确的联系，这些触发器可能会被忽视，从而造成进一步的痛苦。同样，如果边界被忽略或混淆，亲密关系可能会迅速转变为剥削或操纵。这可能会阻止人们再次信任他人，从而导致进一步的孤立和心理健康问题。
为了避免伴侣在接近时再次受到伤害,必须明确和定期地报告边界。在进行某种形式的性接触之前，重要的是要讨论什么感觉很好，什么感觉不好，什么是禁止的，以及任何可能影响当前互动的先前经验。这必须通过肢体语言在口头和身体上发生。进入性活动后，需要定期注册，以便每个人都能舒适地在一个页面上。最后，永远不要接受同意--总是明确问，然后再采取任何新的接近步骤。最后，虽然对那些在创伤中幸存下来的人来说，性行为可以令人难以置信的治愈，但必须谨慎和自愿地对待它。适当的沟通对于确保双方在整个经验中感到安全和尊重至关重要。通过花时间建立明确的界限和有效的沟通，人们可以利用性作为治愈而不是进一步伤害的工具。
如果边界被忽视或误解，如何通过帮助人们通过身体上的亲密关系来治疗创伤，以及重新创伤的来源？
性不仅仅是身体上的愉悦；它还具有重要的心理，情感，社会，文化和精神方面，可以根据个人的情况对人的福祉产生积极或负面影响。性行为可以用来治愈过去的创伤，让人们在情感和身体上表达自己，但这需要伴侣之间的信任、尊重、沟通和理解。