研究人员研究了LGBTQ+社区成员如何在其宗教传统中找到情感支持，尽管由于同性恋恐惧症和异性规范性而经常被排除在外。本文将探讨宗教叙事如何帮助治愈这些人中与宗教有关的创伤。任何对心理学和宗教感兴趣的人都必须了解这种康复过程的力量。通过个人叙事重新思考精神文本的概念在酷儿研究中得到了广泛研究，因为它与身份形成，自我接受和可持续性有关。近年来，心理学家开始研究这种做法如何帮助应对宗教创伤的影响，例如内在的污名，内疚感，羞耻感以及与作为同性恋，女同性恋，双性恋，变性人或非二进制人士的表演有关的恐惧。通过通过犹太教或伊斯兰教等精神框架带回他们的故事，奇怪的人可以在危机期间找到安慰和赋权。在一项研究中，参与讲述自己在宗教方面的经历的参与者发现抑郁症比没有抑郁症的参与者少。与没有宗教信仰的对照群体相比，他们对自己的身份表现出更大的信心。研究人员得出结论，宗教叙事有助于参与者应对这种情况，为了解过去的斗争和未来目标的想法提供了背景。另一项研究研究了在线酷儿穆斯林支持小组的成员如何利用传统的苏菲诗歌来对抗社区内部的压迫。通过涉及隐喻和象征主义的书面练习，他们能够可靠地表达自己，同时尊重祖先的教义。
如何工作?当人们使用灵性来治愈时，研究提供了几种机制：1）宗教语言有助于从困难的情感中创造意义；2）祈祷和冥想等精神实践提供了情感调节技能；3）仪式提供了与具有相似信仰体系的其他人联系的机会；4）相信至高无上的力量在困难时期提供了希望。重新思考宗教文本可以减少内在的同性恋恐惧症，将其重新解释为个人身份的一部分。这个过程涉及承认宗教传统中存在奇怪的历史案例（例如，圣经中的大卫和乔纳森的关系）。
这些策略使人们能够建立抵抗宗教机构造成的排斥或伤害的抵抗力。尽管宗教在LGBT+人群中经常具有排他性，但它仍然是许多人生活中的强大力量。通过使用诸如叙事写作或仪式参与之类的精神资源，奇怪的人可以在遭受宗教创伤后找到康复。通过继续研究这种现象，我们可以更好地了解如何在不同的文化环境中实现这些方法。心理学家必须认识到，宗教不仅是一个有问题的实体，而且是一个具有个人成长和福祉潜力的实体，即使在那些由于性取向或性别认同而遭受压迫的人中也是如此。
当陌生人通过精神叙事重新思考宗教创伤时，会发生什么心理愈合？
酷儿可能会经历一种称为"精神叙事"的愈合形式，使他们能够以更可接受和增强能力的方式重新思考自己的宗教经历。这种类型的治疗可能包括探索宗教文本的替代解释，参与创意表达（例如写作或基于信仰的视觉艺术）以及创建反映个性和价值的新仪式和实践。