父母身份是一个重要的生活阶段，伴随着人类生活的重大变化。这需要新的责任，优先事项和承诺，这可能对隐私，包括他们的性生活和亲密关系产生深远影响。本文将探讨育儿如何改变亲密关系的期望，以及它影响夫妻关系中性活动、欲望、沟通和满足的不同方式。在深入研究父母对亲密关系期望的影响之前，了解这些术语的含义很重要。亲密关系是指人们在情感，身体和心理方面之间的紧密联系。它包括通过共同的经验，相互理解，同情，脆弱性和支持随着时间的流逝而发展的亲密感，信任感和依恋感。性行为是指刺激人类和动物吸引，唤醒和享乐的生物过程。色情是通过触摸，亲吻，爱好，拥抱或其他形式的非语言交流来表达这种吸引力。亲密感和色情感齐头并进，因为它们都暗示着以有意义的方式与他人交流。亲密关系期望的变化随着父母身份的变化,夫妻俩面临着许多挑战,这些挑战使他们的注意力从照顾自己转向抚养孩子。育儿的要求需要额外的关注，精力和资源，几乎没有时间进行浪漫的追求和亲密关系。父母可以优先考虑孩子的需求而不是自己的需求，并发现自己忽略了伴侣的欲望和感情。当他们要求性行为或表达亲密需求时，他们可能会感到内疚，因为他们认为这对他们的家庭责任是自私的或轻率的。这可能导致关系中的怨恨，冲突和不满。此外，生孩子通常会改变外表，这可能会影响性欲。例如，妇女在产后期可能会出现体重增加、拉伸和与母乳喂养有关的变化，从而改变她们的身体形象和信心。由于不眠之夜和运动时间不足，男性可能难以保持肌肉张力。这些因素会影响性活动并降低性欲。另一个重大变化是,由于父母必须平衡工作、儿童保育和家庭事务,与伴侣在一起的时间减少。计划个人时刻变得越来越困难，导致自发约会的机会减少，并且对计划休假日期或时间的依赖性增加。缺乏隐私可能会造成紧张局势，并使伴侣在情感上彼此疏远。此外，与父母身份相关的疲劳和压力可以减少色情和激情。
沟通问题
合作伙伴之间的有效沟通在任何关系中都很重要,但在讨论性与亲密关系等紧迫主题时尤其重要。父母可能很难找到有意义的对话的时间和空间，这使得他们很难表达自己的需求、愿望和恐惧。父母身份还可能导致新的禁忌和界限，即讨论什么是可以接受的，这可能导致羞耻，内疚或尴尬感。父母可能完全避免某些话题，或者因为担心伴侣会如何接受而害羞地分享脆弱的想法和情感。这可能导致误解，怨恨和普遍的不团结感。对于夫妻来说，优先考虑开放式沟通至关重要，以正面解决这些问题，并找到在遇到障碍的情况下煽动亲密关系的方法。配偶必须对自己的期望，欲望和失望保持诚实和直接，以建立信任和理解。他们必须练习主动听证技能，才能真正听到并应对彼此的问题。鉴于父母的实际限制，他们必须共同努力，建立现实的目标和界限，以促进健康的性表达。虽然亲密关系给亲密关系带来了许多挑战,但仍有机会通过创造性和有意的努力来维持甚至增强亲密关系。一种策略是将常规的"约会之夜"或特殊时刻搁置一旁，以供夫妇在没有干扰的情况下彼此关注。它们可能包括共同洗澡，散步，看电影，准备晚餐或按摩等活动。夫妻还可以探索非性亲密关系，例如拥抱，握手，分享赞美或只是在一起度过美好时光。重要的是要记住，亲密关系不仅限于性，而且可以通过许多不同的方式表达。夫妻可以考虑向专门研究关系问题的治疗师或顾问寻求专业帮助。这可以提供一个安全的空间来讨论紧迫的主题，获得建议和支持，并制定新的战略来改善其动态中的亲密关系。此外，夫妻可以通过尝试新的动作或幻想，角色扮演或将感官对象纳入他们的互动中，从探索卧室外的色情中受益。最后，父母必须优先照顾自己，并找到单独充电的方法，无论是运动，冥想，爱好还是与朋友交往。照顾自己可以提高能量水平，减轻压力，改善整体健康，从而改善家庭关系。总之，育儿会以不同的方式改变亲密关系，影响性欲和伴侣之间的交流。然而，夫妻可以克服这些问题，故意保持身体和情感联系，寻找亲密的机会，并在必要时寻求专业帮助。
父母身份如何改变亲密关系的期望？
父母身份改变了对亲密关系的期望，将重点从自我满足转移到他人的福祉。父母可以优先考虑孩子的需求而不是伴侣的亲密愿望，从而导致关系紧张。父母身份还可以在伴侣之间建立新的亲密关系，因为他们可以指导改变家庭单位中的角色和责任。