对于许多退伍军人来说，从军事生活过渡到平民生活可能很困难。经常需要进行重大调整的一个方面是他们的关系技能。在需要快速解决方案才能生存的情况下，训练军事人员迅速果断地行动。这种附加条件可能导致难以适应武装部队以外更加安全的生活方式，因为这种行动可能不太适当。参加战斗的退伍军人必须学会摆脱这些有条件的反应，以恢复与家人，朋友和同事的关系和谐。
当一个人准备对某些刺激做出积极反应时，它成为他们自然反应的一部分。如果士兵看到有人逃离他，他们可以本能地伸手去拿武器，而无需三思而后行。在公民身上，这可能转化为没有真正威胁的权力对抗。从这种反应中吸取教训需要时间、耐心和实践。它始于对问题行为的认识，然后是有意识的努力以新的行动方式取代它。除身体虐待外，退伍军人还可以对抗其他形式的侵略，例如言语爆发或情感操纵。也许他们需要学习如何更有效地和敏感地与他人沟通。这可能包括了解自己的感受和需求，以及了解他人的感受。退伍军人面临的另一个问题是信任问题。在战场上幸免于难，在情感上很难向家里的亲人开放。信任问题可以通过多种方式表现出来，包括疏远、孤立或不信任。退伍军人可能需要通过治疗、支持小组或其他资源来解决这些问题。
许多退伍军人在部署和创伤后应激障碍（PTSD）期间由于激素变化而遭受性困难。这可能导致亲密、沟通和满意度问题。许多退伍军人认为，为夫妻提供咨询有助于他们解决这些问题。从军事过渡到平民生活可能具有挑战性。通过时间、耐心和努力，大多数退伍军人可以克服恢复关系和谐所需的心理调整。在家人、朋友和专业资源的帮助下，他们可以重新融入社会，再次享受健康的关系。
当退伍军人必须从战斗中学习以恢复关系和谐时，会发生什么心理调整？
退伍军人由于接受过士兵训练，经常难以重新融入平民生活。战斗训练鼓励侵略，风险和过度服务，当他们返回家园时可能会变得适应不良。为了恢复关系和谐，退伍军人必须学习这种在日常情况下不再为他们服务的行为。