婚姻通常被认为是理想化的机构,可以确保终身友谊,安全和稳定。然而,经过多年的共同生活,在关系中保持火花可能成为一项艰巨的任务,尤其是在身体亲密关系方面。已婚数十年的夫妇可能会发现自己在身体上彼此失去兴趣,这可能导致无聊,分居甚至怨恨。这就是为什么必须继续努力在整个婚姻过程中保持激情,并重新发现亲密关系是永远不应该被视为理所当然的事情。长期结婚的夫妇可以通过重新思考他们的亲密感并意识到这是终身旅行而不是一次性活动来做到这一点。他们不应该只关注性行为本身,而应该探索加深情感联系的方法,并找到表达爱情和感情的新方法。这可能包括参加浪漫的约会,共同尝试新课程,或者简单地分配时间进行无干扰的交流。通过优先考虑亲密关系,夫妻可以重新点燃他们在恋爱初期所经历的兴奋和激情,并建立充分和有意义的联系。重新发现亲密关系的另一关键方面是沟通。合作伙伴之间公开而诚实的对话使他们能够公开而无判断地分享自己的愿望,恐惧,幻想。它还有助于建立信任,建立更深层次的亲密关系。夫妻必须学会积极地互相倾听,避免在谈论性需求时受到指责或羞辱。他们应该努力保持和尊重彼此的界限和偏好,让他们感到舒适地探索自己的性行为而不会感到羞耻和尴尬。除了这些策略外,夫妻还可以考虑寻求专门从事人际关系和亲密关系的治疗师或顾问的专业帮助。这些专家可以提供有关健康沟通技巧,解决冲突的技巧以及在生活繁忙时保持身体亲密的建议。它们还可以帮助解决任何可能干扰亲密关系的潜在问题,例如压力,焦虑或创伤。最终,重新发现长期婚姻中的激情需要努力和承诺。但是,通过专注于沟通,自我关怀和共同利益,夫妻可以将自己的爱保持活力和繁荣多年。正如该书的作者埃丝特·佩雷尔(Esther Perel)所言,"保持欲望的秘诀不是寻找欲望,而是创造一个可以繁荣的环境。"通过接近亲密关系作为终身旅程,夫妻可以继续保持亲密关系,并找到新的方法来加深他们在身体和情感上的联系。
长期婚姻中的夫妻如何重新发现激情,重新点燃亲密关系作为终身旅程?
长期结婚的夫妇可以通过改变亲密关系作为终身道路的观念,通过不同的成长和更新阶段,重新发现自己的激情。最重要的是,由于新的行动、兴趣和共同经验,这种关系要保持新鲜和令人兴奋,这引起了人们的兴趣和联系。这还包括鼓励公开交流欲望,需求和期望,同时接受彼此的差异和不完美。