研究表明，与认同为异性恋或顺性别者的人相比，认同为女同性恋，男同性恋，双性恋或变性者（LGBT）的人可能会遇到与性取向或性别认同有关的独特问题。其中一个问题是，是否有可能再次发现对自我评估，身份巩固和心理健康产生长期影响的无效，歧视或微侵略。本文将探讨这种经历如何具体影响LGBT人口，并提出促进复原力和康复的战略。宣布无效、歧视和微侵略是可能导致心理压力的社会压力的形式。承认无效是指在不承认某人的思想、感受或经历的情况下拒绝或尽量减少他们的行为。歧视包括对个人的不同待遇，这取决于他是否属于一个群体。微侵略包括否认或贬低他人的身份或经历的微妙评论或行为。这些事件可以在各种环境中发生，包括学校，工作场所和公共场所。当反复发生时，它们可能会产生累积效应，导致负面影响，例如焦虑加剧，抑郁和自杀念头。再次宣布无效、歧视和微观侵蚀也可能影响自身的意义，导致自尊心低落、自信心减弱和自我效率降低。当LGBT人经常被告知自己的性格或经历无关紧要时，这可能会破坏他们的归属感，并促进孤立和疏远的感觉。
这可能导致对他人缺乏信任和难以建立有意义的关系。重新宣布无效可能会导致羞耻和内疚感，进一步损害自尊和福祉。
这种经历可能会破坏LGBT人的身份巩固过程。身份巩固是指将性取向或性别认同逐渐融入整体自我意识。当一个人经常被宣布无效或歧视时，他们可能会怀疑自己的身份是有效还是值得的，这可能会阻碍这一过程。这可能导致一种困惑，矛盾甚至内在的同性恋恐惧症或跨性别恐惧症的感觉。重新承认无效、歧视和微侵略会对心理健康产生负面影响。识别为LGBT的人比异性恋或顺性别的人更容易出现抑郁，焦虑和创伤后应激障碍（PTSD）的症状。这种经历可能会增加与心理健康恶化有关的风险因素，例如社会孤立，受害和排斥。为了提高男女同性恋、双性恋和变性者的复原力和康复能力，可以实施几项战略。首先，创造有利的环境，使LGBT人感到安全，以表达自己，而不必担心受到谴责或嘲笑，这是必不可少的。这意味着创造空间，使每个人无论性取向或性别认同如何，都感到有价值，尊重和包容。其次，为与他们互动的人提供LGBT教育和敏感性培训可以帮助减少负面体验。第三，在媒体和大众文化中推广积极的榜样和代表性可以使不同的身份正常化，并创造一种认可文化。参加增强自尊和自尊的活动，例如治疗或同伴支持小组，可以提供验证和赋权，以应对无效和歧视的后果。重新承认无效、歧视和微侵略可能对LGBT群体产生重大的长期心理影响。它们有助于降低自尊心，破坏人格凝聚力以及对心理健康的不利影响。通过创造有利的环境，促进教育和代表性，并提供康复资源，我们可以努力减少这些有害影响，并支持LGBT社区的福祉。
重新承认无效、歧视或微侵略对LGBT人群的自尊、身份巩固和心理健康有什么长期心理影响？
重新发现无效，歧视或微侵略的经历可能对女同性恋，男同性恋，双性恋和变性者（LGBT）的自尊，身份巩固和心理健康产生一些长期负面影响。这些经历可能导致孤立，羞耻，焦虑，沮丧，自尊心低下，甚至自杀念头的感觉。