性自尊心的提高如何导致亲密关系中更大的自信

性自尊是个人对自己的身体，性别认同，性取向，性欲和幻想以及性交时的表现的一般正面或负面看法。可以通过调查，调查问卷和心理测试来衡量。自信是愿意公开表达自己的思想，感受，需求，信念，观点和价值观，而不必担心他人的拒绝或不赞成。这是由于自信，自尊，独立和勇气。

2019年的一项研究发现，性自尊心水平较高的人比水平较低的人更有可能表现出自信的行为。这项研究涉及450名年龄在18至65岁之间的参与者，根据他们在性自尊量表上的分数，他们被分为两组。一组得分高，另一组得分低。然后，他们被要求参加角色扮演场景，在那里他们要么自我肯定，要么保持被动。结果表明，与低水平的人相比，性自尊心水平高的人在角色扮演游戏中表现出更高的自信度。这表明两种设计之间存在强烈的联系。2016年进行的另一项研究发现了类似的发现。因此，可以得出结论，性自尊心高的人比性自尊心低的人更容易表现出自信。这可能是因为他们对自己的身体，欲望和个性感到舒适，这使他们感到能够在各种情况下为自己站起来。另一方面，低水平的人可能会感到自我怀疑，因此很难保护自己。通常，通过教育，治疗，支持团体和积极的自我表达来提高性自尊心可以提高自我肯定技能，从而有利于个人和职业生活。但是，需要更多的研究来进一步研究这种联系。