当涉及到亲密的身体接触时,我们的身体会根据我们的情绪状态做出不同的反应。这是因为大脑和神经系统之间的复杂相互作用,可能会受到焦虑,恐惧和唤醒等感觉的影响。
当曾经感到孤独的人从伴侣那里得到拥抱时,他们可能会比以前更舒服-即使身体互动本身没有任何变化。在这种情况下,释放到血液中的催产素和多巴胺水平升高可能是识别这些积极情绪的原因。
但是,在感官接触期间,神经系统到底发生了什么?让我们更详细地看看情绪上的亲密关系如何影响我们大脑中不同化学物质的释放,以及为什么有些人对某些类型的触觉可能有不同的反应。催产素,也称为"爱荷尔蒙",在调节社会行为和联系方面发挥着重要作用。它从下丘脑神经元释放,并遍及全身,激活大脑不同部位的受体。这些受体有助于调节情绪,同理心,信任和依恋。当我们经历与其他人的身体亲密关系时,催产素水平会增加,从而产生联系和舒适感。
如果我们感到压力或焦虑,我们的催产素水平可能不会增长那么多,使我们对触摸和依恋的敏感性降低。肾上腺素,皮质醇和去甲肾上腺素通常与压力和焦虑有关。它们是我们"战斗或奔跑"应对系统的一部分,为身体在危险时期采取行动做准备。但是,在性活动期间,这些激素实际上可以通过增加全身的心率和血流来增强唤醒。但过多的肾上腺素可能会使放松变得困难,足以充分享受这一时刻--这在遭受创伤或虐待的人群中可能更为明显。多巴胺是调节学习乐趣、动力和奖励的神经传递者。在食物,运动和性行为等活动中,其水平会提高,从而实现自然最大值。当大量存在多巴胺时,我们对自己感到更加自信和乐观,这增加了找到积极体验的可能性。相比之下,低水平的多巴胺会导致低能量和抑郁感。
那么这一切意味着什么?简而言之,情感上的亲密关系会影响我们的身体对感官接触的反应,因为它会形成负责愉悦和联系的化学物质的释放。两人之间的情感联系越多,他们对身体接触的反应就越强烈。但是,对性或关系没有一种普遍的方法。每个人的经验和喜好因其独特的生物学和心理学而异。
了解情绪与生理反应之间的联系可以帮助我们更好地导航两者。
情绪亲密程度如何调节对感官触摸的神经化学反应?
情感亲密关系在调节神经化学对感官接触的反应中起着重要作用。当人们在情感上接近时,他们的大脑会释放催产素,多巴胺,5-羟色胺和内啡肽,这可能会增加身体接触时的愉悦感和放松感。