否认是性成瘾周期最常见和最有害的因素之一。它可以定义为有意识地拒绝承认或接受现实。在性依赖的背景下,它指的是个人否认其行为及其后果的能力,即使他被证明是相反的。这意味着患有这种疾病的人可以继续从事强迫性和破坏性的性行为,尽管他们知道自己和他人的负面影响。
否认可以促进这些周期的一种方法是防止人们寻求帮助。性成瘾会对个人和职业生活造成巨大损害,从而导致诸如金融崩溃,法律问题,失业以及关系破裂和社会孤立等问题。但是,许多与这些问题作斗争的人拒绝寻求治疗,因为他们无法接受错误的事情。他们可以说服自己自己的行为是正常的或可以接受的,或者指责他人的困境,使他们避免对自己的行为负责。结果,他们可以继续参与自我毁灭的模式,而不必解决问题的根源。否认性成瘾周期的另一途径是合理化。当人们意识到自己正在造成什么伤害时,他们经常会想方设法为自己的行为辩护。例如,他们可以告诉自己,他们的伴侣同意他们的行动,或者尽量减少他们在做什么的严重性。他们还可以证明为什么他们需要表现性行为,例如感到孤独或不喜欢。通过为自己的行为辩护,他们可以保持一种幻想,即他们仍然控制着局势,没有遇到任何真正的问题。否认也阻止人们学习健康的克服困难的技能。与其寻找其他方法来应对压力,沮丧,孤独,无聊或其他情感触发,不如依靠性行为来缓解的人往往陷入破坏性的思维模式。他们可能认为性行为是缓解紧张或平息焦虑的唯一方法,即使这最终是有害的。这意味着他们永远不会制定更好的策略来管理自己的情绪,从而导致游戏更加激烈和频繁。最后,否认不允许人们寻求亲人的支持。许多与性成瘾作斗争的人对自己的行为感到羞耻,感到孤独和孤立。他们可能担心,如果他们揭露自己的斗争,其他人会谴责他们或拒绝他们。但是,这只会加剧他们的孤立,使寻求帮助和责任更加困难。如果没有支持系统,人们可以继续从事危险和自我毁灭的行为,而没有任何改变的希望。总之,否认是促进性成瘾循环的强大力量。这使得人们无法认识到他们造成的损害,合理化他们的行动,发展健康的克服困难的技能,并与支持社区建立联系。结果,他们仍然被困在成瘾循环中,无法在没有专业干预和治疗的情况下挣脱。
否认如何促进性成瘾周期?
否认是可能导致性成瘾循环的因素之一,尽管有负面影响,但允许人们继续从事危险或有问题的行为。与性成瘾作斗争的人可能会否认自己的成瘾,或者将其对生活的影响降至最低,这可能会使他们难以寻求帮助或改变自己的行为。