性关系是人类生活的一个重要方面，包括情感和身体上的亲密关系。信任是这种关系的重要组成部分，因为它使合作伙伴感到安全。但是，当信任被破坏时，可能会产生严重后果，包括对长期自我评估产生负面影响。本文将讨论背叛，不忠，轻描淡写和虐待如何导致自尊心下降。首先，让我们决定信任在关系中意味着什么。这需要保证你的伴侣关心你的利益，以你自己的方式欣赏你，不会伤害你的身体或情感。在性关系中，这也意味着相互同意，诚实，尊重，忠诚和忠诚。当一个伴侣违反这些边界时，他违反了另一个人的信任，这可能会损害他的安全感。例如，欺骗可能会使某人怀疑伴侣对关系的承诺，从而导致无用，羞耻，内疚和不安全感。他们可能会质疑自己作为情人的吸引力，能力或可取性。此外，他们可能对自己对未来关系的判断失去信心，并想知道他们是否会再次找到真爱。其次，让我们看看背叛如何影响自尊心。背叛是指对重要事务撒谎或对其保密的伴侣的欺骗。这引起了不信任，导致人们质疑自己的观念和判断。结果，它们变得更加可疑，嫉妒，焦虑和偏执，导致自我怀疑和自我重要性降低。他们甚至可能因为相信伙伴关系而感到傻瓜，并开始责怪自己以前没有看到谎言。这种负面循环可能很难打破，从而导致长期的自尊心问题，例如信心低落和自我效能感。第三，gaslighting是合作伙伴可以伤害彼此自尊心的另一种方式。Gazlighting涉及操纵他人质疑他们的经历，现实和理智。在性关系中，当一个伴侣否认自己作弊，谎称自己的下落，尽量减少自己的行为或无罪释放时，可能会发生这种情况。这种策略破坏了信任，使受害者怀疑自己的记忆，信念和区分正确与否的能力。受害者可能会在情感上依赖伴侣，感到无力阻止操纵或离开关系，从而影响他们的自尊心。他们还可以吸收伴侣的批评，认为自己软弱，愚蠢或不喜欢。第四，虐待是另一种破坏性行为，破坏信任，导致自尊心下降。虐待行为包括身体虐待，情感勒索，经济剥削，行为控制和强迫控制。后果类似于背叛和轻描淡写的后果-不信任，嫉妒，偏执狂，自责，自信不足和成瘾。但是，受害者经常被恐惧，羞耻，内疚或缺乏资源所困，这使得逃离施虐者变得困难。因此，他们可能会出现抑郁症，焦虑，创伤后应激障碍，饮食失调，药物滥用甚至自杀念头。最后，在性关系中违反信任可能会对长期自尊产生严重影响。背叛，煤气照明和虐待都引起了人的安全感，使他怀疑自己的判断，感知和能力。结果，他们可能会对未来的关系感到一文不值，羞耻，焦虑，沮丧，沉迷和绝望。因此，必须在伙伴关系中优先考虑诚实，开放，尊重，忠诚和忠诚，以保持健康的联系并增强积极的自尊心。
性关系中的信任中断如何影响长期自尊心？
当两个人进行性活动时，他们之间建立了默许的承诺。这一协议是，双方将诚实对待自己的感情、边界、意图、愿望和期望。当伴侣之一通过叛国或其他形式的背叛来破坏这种理解时，关系可能会受到严重影响。