在现代社会中，家庭的概念通常被定义为由父母和孩子共同生活在同一屋顶下的群体。
对于许多LGBT+社区成员来说，这一传统定义并不能反映他们的现实。由于社会耻辱和亲生家庭成员的拒绝，这些群体中的人们可以通过选定的家庭，支持导师和社区网络寻求其他形式的家庭联系。这些关系在提高LGBT+人的生存、复原力和社会适应水平方面发挥着重要作用，帮助他们驾驭自己的独特经历和情感。
选定的家庭可以提高LGBT+人的生存和复原力的一种方式是提供归属感和联系感。当人们故意聚集在一起以建立基于共同利益，价值观和目标而不是血缘关系的联系时，便会创建选择的家庭。对于那些被拒绝或远离亲生家庭的人来说，这些被选定的家庭可以提供一个安全的空间，让他们感到被爱和支持而不会受到谴责。它们提供了一种稳定和安全感，这在危机或困难时期尤其重要。支持性导师在提高LGBT+人群应对困难和复原力的能力方面也起着至关重要的作用。导师通常是年龄较大，经验更丰富的人，他们充当向导和榜样，为社区中的年轻成员提供建议，指导和支持。这种关系可以帮助LGBT+人导航自己的个性，获得信心并增强自尊心。诸如Big Brothers/Big Sisters或PFLAG（父母，家庭和男女同性恋朋友）之类的指导计划为年轻的LGBT+人提供了与积极的成年人交流的机会，这些成年人可以提供鼓励和赋权。
社区网络，例如骄傲组织，运动队和社交俱乐部，也可以改善LGBT+人的克服困难和复原力。这些团体为人们提供了聚在一起庆祝自己的个性的机会，同时与其他分享类似经历的人建立了有意义的联系。社区网络通常提供社会支持，情感支持和实际帮助，以帮助成员应对因传统性别角色和性规范之外的生活而引起的歧视，污名和其他问题。选定的家庭，支持导师和社区网络可以为LGBT+人群的克服，可持续性和社会适应做出重大贡献。通过提供归属感，领导力和联系感，这些关系可以帮助人们在经常被边缘化的社会中感到受到支持，考验和授权。随着我们继续努力为所有人争取更大的认可和平等，这些替代形式的家庭结构对于促进LGBT+社区的心理健康和福祉将变得越来越重要。
当选家庭、支持导师和社区网络如何改善男女同性恋、双性恋和变性者群体的克服困难、复原力和社会适应？
家庭，导师和社区网络在支持LGBT人民的可持续性和社会适应方面发挥着重要作用。这些群体提供了归属感，认可和支持感，可以减轻LGBT人群面临的歧视，耻辱和边缘化的负面影响（Chen等，2018；Mereish，2013年）。