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婚姻权衡心理学研究:揭示隐藏的保护机制。 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

婚姻妥协如何揭示无意识的保护模式?这篇文章探讨了婚姻权衡如何揭示可以在关系中起作用的基本防御机制。它讨论了这些机制如何以多种方式表现出来,包括避免、否认、投射和其他形式的心理疏远与伴侣。通过研究夫妻之间就差异达成一致的各种方式,可以确定可能表明关系健康需要解决的更深层次问题的模式。在整个论文中,提供了说明这些概念的具体示例。妥协是任何健康婚姻的一个重要方面,但它也可以揭示人们为保护自己免受脆弱、羞耻或不足感而设计的无意识的保护模式。当合作伙伴做出让步以保持和谐时,他们可能会隐藏对亲密关系,信任或承诺的更深层次的恐惧或担忧。在这篇文章中,我们将研究婚姻权衡如何揭示隐藏的防御机制,这些机制可能会阻止人们在情感、精神和身体上与配偶充分沟通。

婚姻权衡可以通过多种方式揭示无意识的保护模式。一种常见的模式是避免单个伙伴试图与冲突保持距离,同时避免一般的对抗。这可以采取沉默或被动攻击的形式,或者在共同决策中参与拖延或其他形式的拖延策略。另一个模式是否认一个人拒绝承认自己在冲突中的作用或避免对自己的行为负责。投影是婚姻中可能表现出的另一种保护机制,其中一个伴侣将负面的品质或行为归因于另一个伴侣,以此来转移人们对自己的注意力。

示例1:避免对抗

例如,考虑John和Mary。他们结婚十年了,经常在财务问题上挣扎,因为玛丽更喜欢花钱,而约翰则更节俭。过去,他们对不同的财务优先事项有很多争论,但是最近,约翰在这些讨论中变得越来越沉默和沉默。他不再积极参与预算编制或决策,而是让玛丽在没有他参与的情况下选择所有选择。玛丽感到沮丧和不满,但约翰坚称他只是试图通过让她做出所有决定来"有用"。在这种情况下,John可以使用回避作为保护机制,以保护自己免受因其作为供应商的不足而引起的脆弱和羞耻感。通过召回并允许玛丽控制财务,他可以在关系中保持权力和权威感。同时,他还可能会对自己养家糊口的能力感到沮丧,这表明玛丽太不负责任或浪费金钱。这种动态增强了他的信念,即他应该负责,同时在情感上与玛丽保持距离。桉例研究2:免责声明另一个例子是Sarah和Tom,他们经常争论家庭事务。莎拉(Sarah)觉得自己正在做大部分家务,而汤姆(Tom)则声称他们都负有同样的责任。每当莎拉(Sarah)试图提出问题时,汤姆(Tom)就会变得防守,并否认对局势负责。他没有进行富有成效的对话,而是拒绝承认自己在失衡中的作用,并指责莎拉过于苛刻或控制。结果,他们的论点变得更加频繁和激烈,在寻求解决方案方面几乎没有进展。Sarah和Tom的模式分析假定一种保护机制,称为投影,其中一个伙伴将负面品质归因于另一个伙伴,以避免对自己的行为负责。在这种情况下,汤姆可能会将自己对男子气概的不安全感投射到莎拉,指责她过于批评或霸气。他的能力和力量可能会受到威胁,这挑战了他对自己的重要性和阳刚之气的感觉。通过消除她的恐惧并分散对自己行为的关注,他可以保持一种优越感和控制感。婚姻权衡可以揭示潜在的防御机制,阻止夫妻在情感层面上完全相互联系。通过了解这些模式,可以解决潜在的问题,并改善关系中的沟通和亲密关系。通过治疗或咨询,人们可以学习如何应对恐惧和焦虑,以便在相互尊重和信任的基础上建立更健康,更支持的伙伴关系。

婚姻妥协如何揭示无意识的保护模式?

婚姻妥协通常涉及一个伴侣通过心理操纵控制另一个伴侣的主要尝试。当一个合作伙伴不断提出另一个合作伙伴必须满足的要求时,可以看出,但是这些要求并不总是合乎逻辑或合理的。此外,一个妥协的伴侣可能会因为满足自己的需求而感到内疚,这使他们相信自己在做出妥协时做错了什么。