永久性是包括浪漫主义在内的任何关系的重要方面，并且在确定长期满足方面起着重要作用。但是，在性交流方面，许多夫妇都在努力保持持续水平的开放和诚实。如果不加以解决，可能会导致不满，甚至关系终止。在这篇文章中，我们将讨论如何在卧室里不断交流他们的需求和需求，如何改善双方的整体沟通和满意度。性交流的重要性不能轻描淡写。当夫妻在身体接近时能够有效地交流自己的欲望和需求时，他们更有可能感到满足和满足。这意味着他们需要学会自由表达自己，而不必担心受到谴责，批评或拒绝。它还包括积极的听证技巧，使每个合作伙伴都感到可以理解和宝贵。如果没有这种技能，可能会产生误解和怨恨，最终导致关系破裂。为了确保始终如一的性交流，夫妻必须围绕他们认为可以接受的卧室行为设定明确的界限。这包括诸如同意，安全的性行为和交流偏好之类的事情。例如，有些人更喜欢提前说话，而另一些人更喜欢在行动过程中接受伴侣的提示。有些夫妇可能会享受轻微的束缚或其他奇怪的动作，而另一些夫妇则不会。这些偏好的透明度使合作伙伴可以相互尊重和信任地探索它们。另一个促进一致性交流的方法是定期为其分配时间。优先考虑性生活的夫妇比那些把性生活放在长盒子里的夫妇更有可能成功。分配一定的交谈时间有助于保持话题的聚光灯，并确保双方都感到倾听和珍贵。这些可能是每周讨论幻想，限制和期望等主题的日期。定期注册还可以帮助合作伙伴在情感上保持联系，为身体上的亲密关系奠定更坚实的基础。最后，对尝试新事物持开放态度可以提高性交流的一致性。尝试不同的位置，位置甚至角色扮演游戏场景将帮助合作伙伴更好地了解彼此并发现新的沟通方式。通过冒险和超越他们的舒适区，夫妻可以创造新的体验，加深他们的情感纽带。它还有助于减少随着时间的推移可能出现的单调和停滞感。一般而言,在性接触期间不断了解自己的需求和愿望对于长期满足至关重要。这需要积极的听证技巧，透明度和开放的新尝试。通过为这种对话留出时间并围绕可接受的行为保持界限，夫妻可以为成功的性关系奠定坚实的基础。
性交流的一致性如何预测长期满足感？
研究人员发现，在性和亲密关系方面保持一致的夫妻对长期关系的满意度高于那些没有长期关系的夫妇（Maddox等，2019）。特别是，当两个伴侣定期讨论自己的欲望，喜好和性活动边界时，随着时间的流逝，他们通常对彼此的工作感到更加满意（Horn＆McDermott，2016）。