在情感工作方面,人们常常认为,由于社会期望,妇女承担的负担超过了她们的公平份额。
研究表明,男性可能同样有能力在关系中保持这种工作类型的平等划分。情感劳动是指为管理和表达对他人或群体的感受而做出的努力。这包括从试镜和检查到确保信心和支持的一切。这项工作可以采取多种形式,但其主要目标始终是建立人与人之间的牢固联系。研究表明,成功的关系在很大程度上取决于沟通和理解,这需要情感上的努力。如果一个合作伙伴始终将情感工作的责任转移到另一个合作伙伴,则可能会产生怨恨和冲突。因此,双方必须准备就其需要和愿望进行有意义的对话。心理过程,例如同情,同情和自我意识,在伙伴关系中公平分配情感劳动方面发挥着关键作用。同情涉及接受和理解他人的观点,而同情是对他们的关心。自我意识包括承认自己的思想,情感和行为。这些技能使人们能够确定何时需要与伴侣进行公开和诚实的沟通,以及何时必须互相给予空间。
如果一个人感到情绪激动的工作不堪重负,那么在准备做多少事情上设置明确的界限可能会有所帮助。通过报告这些限制,其他合作伙伴将更好地了解预期会发生什么,并能够更频繁地加紧工作。
主动聆听有助于营造一种双方都能听到和理解的氛围。健康的关系需要双方的努力。妇女不能独自承担全部负担。男性还可以通过提供无问题支持并以与身体或物质需求相同的方式优先考虑情感亲密关系,从而为创造平衡的动力做出贡献。
哪些心理过程支持伙伴关系中情感劳动的公平分配?
在伙伴关系中心理上公平地分配情感工作得到有效沟通、相互理解和同情等若干因素的支持。有效的交流包括口头和非语言信号,这些信号传达了感觉,意图和需求。这需要有敏锐、尊重和同情心的积极听证和回应。