偏远地区的士兵在应对长期与亲人分离造成的性挫折时面临各种挑战。对于那些远离伴侣的人来说,性剥夺可能是一个严重的问题。虽然有些人可以比其他人更好地处理这个问题,但长期隔离可能对心理健康产生严重影响。如果他们无法获得可靠的通信技术和其他支持系统,情况尤其如此。
以下是在长期隔离或部署期间士兵应对性挫折的常见方式。首先,体育锻炼有助于释放沉积的能量并减轻压力。运动释放内啡肽,可改善情绪并促进健康。士兵必须定期训练,以改善身心健康。其次,阅读色情文学提供了一种替代方法,可以在没有实际身体接触的情况下满足性姿势。它允许以安全和创造性的方式探索幻想。第三,与具有相似兴趣的同事的联系提供了情感支持和社会互动。分享有关人际关系,过去经历和个人生活的故事有助于伴侣之间的信任和亲密关系。参加体育、游戏和爱好等团体活动有助于建立友谊和减少无聊。与其他人交往也有助于解决与家人和朋友分离造成的孤独感。重要的是要注意,这些技术并不能取代对有意义的人类联系的需求,而是提供暂时的缓解。长期隔离会导致抑郁症和创伤后应激障碍(PTSD)。因此,军事人员必须在必要时寻求专业帮助。长期的性障碍会对履行职责时的整体健康和表现产生负面影响。在部署期间应对性挫折的士兵需要不同的策略来保持身心健康。与家庭成员和亲人保持积极的关系对于长期成功至关重要。军事人员应了解部署期间的限制,并在必要时寻求援助。
士兵在长期隔离或部署期间如何应对性挫折?
近年来,研究表明,长期隔离可能增加士兵的孤独感、焦虑感、抑郁感和无聊感。一些士兵被证明可以应对这些负面情绪的一种方式是将手淫作为一种自我放纵的行为。