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1 min read Trans

许多自认为女同性恋、男同性恋、双性恋或变性者的人每天都因其性取向或性别认同而受到歧视。那些生活在同性恋仍然被社会取缔或不赞成的国家的人尤其如此。这种偏见的后果可能是毁灭性的,并导致对心理健康的负面影响,例如抑郁和焦虑。

还存在神经系统后果,可能不会引起注意。长期暴露于社会敌意与执行职能技能下降有关,其中包括注意力控制,工作记忆,问题解决和决策。这些能力需要负责信息处理和适当响应的大脑不同区域之间的协调。

这可能导致难以调节情绪和保持自我控制。

经常遇到歧视事件的人可能很难在没有积极反应或过度劳累的情况下应对压力很大的情况。慢性应激会导致大脑的物理变化,例如灰质体积减少和神经元之间的通信中断。LGBTQ+人们在情绪调节方面可能面临独特的挑战,因为他们的身份受到污名化。他们可能很难感到被家人或同龄人接受,从而导致孤独感和孤立感。这可能会影响他们建立亲密关系和体验亲密关系的能力。为了减轻这些负面影响,必须为LGBTQ+人提供有利的环境和资源,以便在生活的各个领域蓬勃发展。对于人们来说,练习自理技术(例如正念冥想,运动和治疗)也很重要。因此,尽管他们可能面临任何社会压力,但他们仍可以通过允许他们过上充实的生活来改善他们的认知功能和情感健康。尽管男女同性恋、双性恋和变性者以及男女同性恋、双性恋和变性者以及男女同性恋者面临许多挑战,但有些战略可能有助于缓解长期受到偏见和社会敌意的不利影响。LGBTQ+人通过提供有利的环境,促进自我保健和实践健康的应对机制,可以保持良好的心理健康,在个人和职业生活中取得成功。

长期暴露于偏见或社会敌意如何影响LGBT人群的神经认知功能和情感调节?

研究表明,长期暴露于偏见或社会敌意可能会对LGBT人群的神经认知功能和情感调节产生负面影响。这种现象被称为少数派压力,在LGBT人口心理健康结果的背景下得到了广泛的研究。